수트짐

안녕하세요 :) 역삼동에 위치한 수트짐 역삼동 입니다. 오늘은 운동 경험이 거의 없었던 30대 여성 회원님의 변화 과정을 소개해드리려고 합니다. 많은 분들이 헬스장이나 PT를 시작하기 전에 이런 고민을 하세요. “운동 하나도 못하는데 괜찮을까?” “체력이 너무 없는데 ...

(트레이너가 솔직하게 답합니다) 요즘 상담을 하다 보면 운동을 시작하려는 여성분들이 공통적으로 하는 말이 있습니다. “헬스장은 처음이라 조금 무서워요…” “기구를 하나도 몰라서 민망할 것 같아요…” 사실 많은 분들이 운동을 하고 싶은 마음은 있지만 헬스장에 대한 막연한...

요즘 다이어트를 위해 헬스장을 처음 등록하는 여성분들이 정말 많습니다. 하지만 처음 헬스장을 가면 무엇부터 해야 할지 몰라서 운동 효과를 제대로 못 보는 경우가 생각보다 많습니다. 실제로 PT를 진행하면서 보면 처음 운동하는 분들이 비슷한 실수를 반복하는 경우가 많습니...

왜 나는 안 빠질까? 역삼 여성전문 PT, 왜 따로 받아야 할까요? 운동을 시작하려고 마음먹었는데 “헬스장은 좀 부담스럽다…” “남자들 사이에서 운동하기 눈치 보인다…” “체중은 줄이고 싶은데 근력은 키우기 싫다(?)” 이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠? 여성의 몸은 남성...

헬스장 트레이너로 일하다 보면 하루에도 몇 번씩 비슷한 질문을 듣습니다. “이 운동 하면 바로 살 빠지나요?” “유튜브에서 이거 하라던데요?” “PT 안 받아도 혼자 하면 되죠?” 정보는 넘쳐나는데, 막상 운동해보면 몸은 생각만큼 변하지 않습니다. 그래서 오늘은 홍보 ...

**역삼동 NO.1 소그룹PT! 수트짐 그룹운동 신규회원 모집 시작** 운동은 하고 싶은데, 1:1 PT는 부담되셨나요? 효과는 확실하게! 비용은 가볍게! 지금 수트짐 역삼동에서 인기 폭발 중인 소그룹PT(그룹운동) 신규 모집을 시작합니다. 딱 4명만 함께하는 소수정예...

이제 슬슬 여름이 되가면서 노출도 많아지고 겨울내 묵은살을 빼고 싶기도하고 직접 운동좀해서 관리좀해보려고 사무실 근처에있는 가까운 헬스장 수트짐을 방문! 수트짐은 2호선 역삼역에서 4번 출구로 5분정도 밖에 걸리지않는 접근성이 좋은 위치해 있어요 역삼현대벤처텔 건물 지...

역삼동 헬스장 고르는 법 5가지 (수트짐 역삼동 추천) 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 다시 운동 시작하는 분들이 많죠. 특히 역삼동 근처 직장인이나 퇴근 후 헬스장 찾는 분들이라면 “어디가 괜찮을까?” 고민 많이 하실 거예요. 오늘은 실제 많은 분들이 검색하는 **‘역삼동 ...

운동을 다시 시작해야겠다고 마음먹었지만 어디서 해야 할지 고민되셨나요? 수트짐 역삼동은 초보자·직장인·체형교정·다이어트까지 각자에게 맞춘 맞춤 PT를 제공하는 역삼동 대표 퍼스널 트레이닝 전문 센터입니다. 역삼동 헬스장 찾는 분들, 이런 고민 있으신가요? 혼자 하면 ...

안녕하세요☺️ #크리스탈보라 의 #크보라 입니다. 겨우내 춥다는 핑계로 거의 운동도 하지 않고, 최근에는 날이 풀렸지만 운동을 안 하다 보니 계속 안 하게 되어서 이건 아니다 싶어 다시 운동을 하기로 마음먹었어요. 사실 운동하기 너무 귀찮아서 겨울에 찐 군살을 식품 보...