리셋핏 강남도곡본점

왜 바쁜 사람일수록 운동이 필요할까? "운동은 하고 싶지만 시간이 없어요." 많은 분들이 ResetFit에 방문해 가장 먼저 꺼내는 이야기입니다. 바쁜 일상, 특히 직장인에게 운동은 우선순위에서 밀리기 쉽습니다. 하지만 오히려 시간이 부족한 사람일수록 더 효율적인 운동...

허리통증 "출근 후 2~3시간만 지나도 허리가 너무 아파요. 오래 앉아 있기도 힘들고, 저녁이면 허리 통증이 심해서 제대로 서있기도 힘들어요..." 강남에서 직장 생활을 하고 있는 김지윤(가명)님은 허리 통증으로 힘든 하루를 보내고 있었습니다. 의자에 앉아 있는 시간이...

안녕하세요! 최근에 리셋핏이라는 프리미엄 피티 전문센터에서 운동을 해보았는데요, 그 경험을 여러분과 함께 나눠볼까 해요 리셋핏은 나사가 개발한 파워플레이트를 활용한 과학적인 운동 시스템을 제공하는 곳인데, 하루 삼십 분의 운동으로 한 시간의 효과를 경험할 수 있다는 점...

안녕하세요, 리셋핏입니다! 오늘은 많은 분들이 잘못 알고 계신 운동과 건강에 관한 정보들을 바로잡는 시간을 가져볼게요. 특히 파워플레이트에 대한 오해가 많은데요, 함께 살펴볼까요? 1️⃣ "파워플레이트는 그냥 떨리는 기계 아냐?" 많은 분들이 파워플레이트를 단순히 '진...

안녕하세요! 매봉역 4번출구 프리미엄 PT센터 리셋핏입니다~ 요즘 연예인들 너무 바빠 보이시죠? 드라마 촬영, 콘서트, 팬미팅... 그런데도 늘 완벽한 몸매 유지하는 비결이 뭘까요? 자, 오늘은 특별히 연예인들이 선택한 '파워플레이트'의 모든 것을 알려드릴게요! ▪...

안녕하세요 :) 리셋핏입니다. 오늘은 리셋핏을 선택한 각 분야 전문가들의 특별한 이야기를 소개해드리려고 합니다. ▪️ Case 1. 정형외과 전문의 K님 전문의 PT "수술실에서의 12시간, 매일 반복되는 허리 통증... 환자를 치료하는 의사인데 정작 제 건강은 방치했...

"열심히 운동하는데 왜 살이 안 빠질까요?" 매일 땀을 뻘뻘 흘리며 운동하는데도 체중계의 숫자는 꿈쩍도 않나요? 러닝머신에서 1시간을 달려도, 필라테스를 꾸준히 해도 변화가 없다면 운동 방식에 문제가 있을 수 있습니다. 많은 분들이 겪는 이 좌절감에는 과학적인 이유가 ...

안녕하세요 :) 리셋핏입니다. 추운 겨울, 실내에서도 완벽한 운동 효과를 경험할 수 있는 파워플레이트의 특별한 장점을 소개해드립니다. ▪️ 파워플레이트만의 특장점 1. 시간 효율성 - 30분 = 일반 운동 2시간 효과 - 빠른 체온 상승 - 전신 근육 동시 자극 - 빠...

안녕하세요 :) 리셋핏입니다. 오늘은 많은 연예인들이 왜 파워플레이트를 선택했는지 그 특별한 이유를 공개합니다. ▪️ 연예인들의 선택 이유 1. 시간 효율성 - 바쁜 스케줄 속 30분 운동 - 2배 빠른 효과 - 촬영 전 급속 관리 - 공연 전 컨디셔닝 2. 안전한 운...

파워플레이트 3D 운동 안녕하세요, 리셋핏입니다! 요즘 많은 연예인들과 전문 운동선수들 사이에서 인기를 끌고 있는 파워플레이트, 혹시 들어보셨나요? 단순히 '떨리는 기계'가 아닌, 과학적으로 검증된 이 운동기구의 특별한 비밀을 오늘 공개합니다. 파워플레이트의 가장 큰 ...