에이엠엘

헬스장에서의 운동 효과를 극대화하기 위해 무엇을 고려해야 할까요? 최적의 헬스장을 찾는 것은 운동의 성패를 가르는 중요한 단계입니다. 여러 요소를 살펴보며 나에게 맞는 최적의 헬스장을 찾아보세요. 논현동에 위치한 에이엠엘은 프리미엄 트레이닝 프로그램을 제공합니다. 접근...

이번에 다녀온 곳은 바로 요즘 핫하다는 그곳! 이야. 이곳은 이미 알만한 사람들은 다 아는 유명한 곳이지. 나도 소문으로만 듣다가 이번에 기회가 생겨서 직접 방문해 봤어. 우선 가장 눈에 띄는 것은 역시나 인테리어 였어. 전체적으로 화이트톤이라 깔끔하고 세련...

요즘 체력이 많이 떨어진 것 같아서 집 근처에서 괜찮은 PT샵을 찾아봤어요. 여러 곳을 알아보다가 눈에 띈 곳이 바로 '에이엠엘'이었는데요. 이곳은 국가대표 트레이너가 직접 운영하는 곳으로 유명하더라구요. 처음 방문했을 때 가장 인상 깊었던 건 시설이었어요. 깔끔하고 ...

길을 걷다 건물을 보면, 과장을 조금 많이(?) 더해서 10걸음에 헬스장 혹은 피티샵이 위치해있는 요즘입니다. 아무래도 진입장벽이 낮고, 낮다보니 운동을 전문적으로 배우거나 하지 않은 사람들도 센터를 차리고 있는 실정입니다. 현실적으로 의미 없는 이름만 어려운 교육을 ...

수동적인 사람이 아닌 배우려고 노력하는 사람이 되시길 최소한 이 글을 클릭하기 전에 청담운동재활 센터를 경험해본 이력이있을 것이라고 생각하는데요. 쉽게 말해 헬스장 기부천사에 가까울만큼 등록 후에 금방 포기한 경험이 존재하나요? 그러면서도 한켠으로는 '이번엔 건강 회복...

주소 서울 강남구 선릉로127길 10 4층 7수인분당강남구청역 2번 출구에서 220m 찾아가는길 자가용 : 선릉로 127길 10길(논현동242－14) 을 검색 후 1층 지안정 옆 주차장에 주차 (good빌딩 4층) 대중교통 : 1) 강남구청역 (약 3분거리) 2번 출구...

※오늘의 포스팅에는 제 욕심이 감미 되어 있습니다. 또한 하단에는 웃음을 드리고자 하는 부정물품이 있습니다. 1) 신빙성 2) 신뢰성 3) 전문성을 더하고자 전문 트레이너인 '에이엠엘' 대표님의 자문을 받은 글 입니다. 간단한 대표님 소개 스포츠 재활 석사 물리치료 전...

운동이 재미없으신가요? 특히 재활 운동은 아프고 벅찰 것 같으시죠? 에임엘엠짐에서 재미를 확~ 올려드립니다. 요즘 사회에서 무기력하고 유독 "재미없는 시간"을 보내시는 경우가 대부분입니다. 실제로 지금 이 순간에도...

와우~ 이웃님들 오늘 낮 날씨는 진정한 '봄'날씨더라고요. 날이 점점 따스워 지더니 옷들이 점점 얇아지고 있는 것 같네요 제가 다니고 있는 센터 내에서도 후끈후끈 열기가 가득차는 것 같네요. 본격적인 여름이 다가오기 전에는 많은 분들이 다이어트를 위해 지금처럼 검색 ...

※ 결국엔 굶어서 살은 빼지만 몸이 망가질 분들이라면? 당장 '뒤로가기'를 눌러도 무관 합니다. 논현동재활에서의 운동을 강력히 추천하는 것은 단순히 제 생각만을 녹여서 말씀드리고 싶습니다. 왜 일까? 제가 경험한 '에이엠엘짐' 에서는 단순히 몸을 형태론적으로 변화시키는...