헬스보이짐 필라걸 신논현점

안녕하세요 헬스보이짐&필라걸 신논현점입니다! 잠백이를 통해서는 처음 인사드립니다. 저희 헬스보이짐&필라걸 신논현점은 4월 1일 오픈한 따끈따끈한 신상!! 헬스맛집입니다♥ 헬스보이짐이 기구&인테리어 맛집이신건 다들 아시죠?!!! 아직도 헬스보이짐에서 운동 안해보신 잠백이...

강남 한복판 신논현역 9번 출구에서 1분 걸리는 헬스장을 등록한 지 벌써 한 달이 되었어요. 문을 열고 들어서면 넓고 쾌적한 공간에 필라테스 룸은 무려 5개나 있는 어마어마한 규모를 자랑하고 있거든요. 이곳이 무엇보다 반가웠던 건, 헬스장 정기 이용료에 대해 "소득공제...

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올해 초에는 운동을 단순히 체력 향상과 건강을 관리하는 정도로만 생각했어요 그런데 눈에 띄게 몸의 변화를 체감할 수 있었고, 그 변화는 헬스보이짐에서 이정헌 선생님을 만나면서 본격적으로 시작됐어요. 특히 최근에는 몸을 세밀하게 다루는 방법을 배우고 약점을 조금 더 인지...

회사를 이직하며 바쁜 일상을 보내던 중 몸이 많이 망가졌다는 걸 깨달았어요. 회사를 옮기기 전에는 시간적 여유가 조금 있어서 운동을 꾸준히 했었는데 이직한 후부터는 운동이 힘들더라고요. 핑계이기는 하지만 출퇴근 시간이 일정하지 않다 보니 운동하기 힘들었답니다. 그러다 ...

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날씨가 이렇게 더우니 여름이라는 것을 실감하게 되었는데요. 반팔이나 반바지를 입는 사람을 심심치 않게 볼 수 있어요. 자연스럽게 얇은 옷을 입게 되는데 몸매가 마음에 들지 않아서 자꾸만 몸을 가릴 수 있는 옷을 찾게 되더라고요. 겨울에는 두꺼운 옷을 입다 보니 자연스럽...

안녕하세요 헬스보이짐 신논현점 김정은 팀장 & 안진성 트레이너 입니다. 오늘은 회원님들께서 처음엔 응?하기 싫은데.. 하지만 진작 그럴걸~ 칭찬 가득해주시는 비밀을 알려드릴건데요. 바로! 헬스와 필라테스를 함께하는 이유와 장점입니다! 각자 몸에 따라 운동법은 달라질 수...

사우나를 갖춘 프리미엄 pt 센터 추천! 요즘 여름을 대비해서 다시 운동 루틴을 잡고 있어요. 운동도 운동이지만 운동 공간의 분위기나 시설이 좋아야 꾸준히 다니게 되더라고요. 그러다 지인에게 신논현 헬스장 사우나를 갖춘 프리미엄 pt 센터를 추천받았고 며칠 다녀본 후기...

안녕하세요 ! 신논현 필라테스를 찾는 분들과 상담을 하다 보면 가장 많이 받는 질문이 있습니다. "필라테스는 무조건 개인레슨이 좋은 거 아닌가요?" 물론 개인레슨은 회원 한 명에게 집중할 수 있다는 큰 장점이 있습니다. 하지만 최근에는 그룹 필라테스를 선택하는 회원들도...