마이티핏 PT

안녕하세요, 베이비골퍼입니다. 네 아직 포기하지 않고 꾸준히 하고있어요! 사실 몸을 만드는것도 중요하지만 건강한게 더 중요하잔아요. 그래서 더 마이티핏 민찬쌤을 더 추천드리고 싶어요. 평소에 골프와 테니스로 소모적인 운동을 채워줄수 있는 웨이트가 필요했거든요! 오늘의 ...

이제는 반팔을 입어도 어색하지 않은 여름이 다가왔어요..... 오늘 옷장을 정리하면서 바지를 입어 보는데 와... 어떻게 해요? 맞는 옷이 없.어.요 2020년 유럽여행을 갔을 때 샀던 바지들이 있는데 그때는 좀 편하게 입을 수 있네? 라고 했는데 지금 그냥 지퍼가 안...

삼성중앙역 헬스 PT 마이티핏 며칠 전에 마이티핏에 다녀왔어요. 제가 2024년부터 2025년까지 피티샵을 다니면서 살은 3개월 만에 10kg 감량했고 아직도 유지 중이에요. 요즘 위고비, 마운자로 같은 살빼주는 약이 나와서 많이 하시는 것 같은데 아마 저도 예전에 한...

여름이 다가오니까 하체운동을 더 열심히! 오운완루틴 at.마이티핏 안녕하세요, 밍고에요. 뿌리가 깊은 나무는 흔들리지 않는다고 하죠. 우리 몸의 뿌리인 하체, 어떻게 운동하고 계신가요? 많은 사람들이 눈에 잘 보이는 상체 운동에 집중을 하지만 하체 운동이 힘든만큼 진짜...

안녕하세요 베이비골퍼입니다. 저 진짜 살빼보려고요!! 디데이는 8월 1일!! 식단부터 줄여보려고 합니다 운동량은 늘리고! 최근 마이티핏이 지상층으로 이사해서 정말 쾌적해졌어요! 여름철 습한 날에도 선풍기와 에어콘으로 시원한 운동을 즐기 실 수 있어요! 웨이트존과, 유산...

아... 일상을 끄적이려고 했는데 요즘 저의 머릿 속엔 '운동, 운동, 운동' 여름이니까 다이어트 해야지!! 확실히 본격적으로 여름이 되고 옷차림이 가벼워지니까 자연스럽게 다이어트를 더 빡시게(?) 하려는 의지가 생기는 것 같아요. 와....벌써 7월이라니 믿겨져요? ...

블로그 일기를 자주 써야지 하면서도 습관으로 정착하지 못해 월기가 되어가고 있는 기록을 해볼게요. 7월에는 매주 쓰기로 약속해... 며칠 전에 6월 26일 개봉을 앞두고 있는 영화 핸섬가이즈 VIP 시사회에 초대를 받아서 다녀왔어요 ! 핸섬가이즈 감독 남동협 출연 이성...

안녕하세요, 베이비골퍼에요 ️ 여전히 골프도 치고, 몸 관리도 열심히 하고 있습니다 오늘은 골프 얘기가 아니라 제가 꾸준히 다니고 있는 PT센터 얘기를 해볼게요. 매번 다니던 마이티핏이 이번에 새 공간으로 이사를 했거든요! 강남구 봉은사로68길 21 3층 (1층 트...

안녕하세요, 베이비골퍼입니다! 오늘은 마이티핏 PT에서 진행한 등 운동 풀코스를 기록해볼게요. 참고로, 4월 이후부터는 삼성동 115-17로 이전한다고 하니 참고해두세요! 마이티핏 PT 서울특별시 강남구 삼성로95길 15 천해빌딩 지하1층 (이전 후에는 새 위치에서...

선정릉 헬스장 마이티핏 어깨와 허리를 리셋해야할 때 안녕하세요, 밍고에요. 최근에 고질적인 어깨와 허리 문제 때문에 운동을 제대로 해야겠다고 마음을 먹었어요. 사실 어릴 때부터 잘못 키워온 생활 습관 (거북목으로 컴퓨터하기, 슈퍼맨자세로 잠들기 등..) 때문에 생긴 몸...