스트레치뱅 삼성코엑스점

내돈내산으로 솔직하게 작성한 포스팅입니다. 삼성 스트레치뱅 안녕하세요. 여러분 탐험가 여러분 길리버여행기에요! 요즘 회사에서는 모니터 앞에 하루 8시간 넘게 앉아있고 주말에는 등산, 러닝, 수영 등 운동을 다하다보니, 온 몸에 근육이 다 굳어버렸어 동남아 마사지도 받아...

안녕하세요~ 오랜만에 헬린이로 돌아온 시나 입니다:) 읏쨔읏쨔 화이팅!!!!! 오늘은 사실 피에트 피트니트 삼성역점을 이용하려고 했는데, 이전했대요~~ 근처 패시브 스트레칭 존으로 이전했다네요, 여기 지하로 내려가봅니다 슝슝 삼성역헬스장을 찾다보니 여기까지 와버렸어요~...

어엿 직장인 7년 차가 된 지금... 아침에 일어나면 목 어깨가 뻐근하고, 앉아만 있어도 종아리가 팅팅 붓고... 오랜 시간 앉아서 업무를 보는 직장인이라 그런지 늘 만성통증을 달고 살게 되더라고요 다리 꼬는 게 좋지 않다는 걸 알지만 일할 때 어느새 삼계탕마냥 꼬여...

안녕하세요! 삼성역 헬스장 피에트 피트니스 입니다 ️♂️ 찜통 같은 여름 날씨, 운동은커녕 일상생활조차 버겁게 느껴지죠? 오늘은 무더위에도 쉽게 지치지 않는 생활 습관을 정리해드릴게요! 1. 수분 보충은 “조금씩, 자주” 한 번에 많이 마시는 것보다 200ml 정도씩...

안녕하세용 ~~~ I'll Be Back... 유명한 이 영화 다들 아시나요? 그냥 한번 따라 해보고 싶었어요 ㅎㅎ 확실히 많이 덥다 보니까 여름에 관련된 주제로 글을 많이 작성하게 되는 것 같아요! 그래서 밝혀보는 오늘의 주제는 ... 입니다! 고된 하루하루를 살아내...

안녕하쎄이용 "피에트 피트니스 삼성역점"입니다! 이전에 스트레칭이 중요한 이유에 대해 알려드렸었잖아요~! 그래서 오늘은 스트레칭이 운동 전 후로 중요한 이유에 대해 포스팅 하려고 합니다. 헬스장에서 운동할 때, 스트레칭을 가볍게 생각하고 건너뛰는 분들 많이 계시죠? 하...

목&어깨가 너무 뭉쳐있어 불편하거나 몸이 너무 뻣뻣해서 허리아픈 직장인이라면 무조건 강. 추 30대가 되어가니.. 안아프던 곳도 조금씩 아파오기 시작한다.. 그렇다고 못살정도로 아픈거도 아니지만 확실히 뭔가 삶의 질이 떨어진 기분쓰 어깨도 더 자주 뭉치고 유연성도 점점...

스트레칭은 운동에 있어 빠뜨릴 수 없는 중요한 요소입니다. 특히 스트레칭을 전문적으로 제공하는 헬스장에 대한 관심이 커지고 있는 지금, 삼성동에 위치한 스트레치뱅 삼성코엑스점을 소개합니다. 이 헬스장은 삼성역에서 도보로 5분 거리로 접근성이 뛰어납니다. 서울 강남구 삼...

주소 서울 강남구 삼성로96길 6 B1층 102호 9삼성중앙역 5번 출구에서 538m미터 영업시간 수 06:00 - 24:00 목 06:00 - 24:00 금 06:00 - 24:00 토 08:00 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 06:00 - 24:00...

주소 서울 강남구 삼성로96길 6 B1층 102호 9삼성중앙역 5번 출구에서 538m미터 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 토 08:00 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 06:00 - 24:00 화 06:00 - 24:00 수...