리무브운동센터

최근 들어 어깨 쪽, 특히 견갑골 주변의 불편감과 불안정함이 점점 심해져서 일상생활에서도 불편함을 느꼈어요. 자세를 고쳐보려고 혼자 스트레칭을 해봤지만 그때뿐이라, 전문적인 도움을 받아야겠다는 생각이 들었습니다. 그렇게 찾아본 곳이 바로 청담동재활PT 전문 리무브운동센...

#청담동재활PT #청담스포츠재활센터 #청담역스포츠재활 #청담역재활피티 #청담스포츠재활 홈트로 복근과 스쿼트를 하는데 무릎이 아파서 스쿼트를 못 하고 건너 뛰는 날이 늘고 있었다. 관절이 약하다는 생각에 휩싸여 내 활동이 제약 받고 있는 듯 하여 정말 내 관절이 그렇게 ...

제목 : 25글자 이내로 간략하게 내용 : 손상된 부위, 현상황 , 궁금증 등 기재(성격에 맞는 게시판 및 말머리 체크) 안녕하세요 09.23에 좌측 전방십자인대 부상 후 10월에 타가건으로 수술하였습니다 현재는 19주차쯤 됩니다 카페 이벤트를 통해 운좋게 리무브 운동...

최근 거의 매일 골프연습장 가고 레슨도 받았는데 비거리가 늘지 않아 고민이 많았다 그러던 중 눈에 띈 "골프트레이닝" 체형분석부터 자세까지 근본적으로 파악하고 잡아주시니 정말 많은 도움이 되었고 바로 다음날 연습장에 갔을 때 실제로 비거리가 늘었다!! (포스팅 하단 사...

안녕하세요. 청담역 3번 출구 삼성동 하랑빌딩 B1 에 위치한 재활운동 및 컨디셔닝 전문 리무브운동센터 입니다. 오늘의 주제 견갑골 제자리를 찾기 위한 운동법 " 월 앤젤 (Wall Angel) " 굽은등 예방 및 개선 견갑골 운동 방법 " 월 앤젤 운동법 (Wall ...

골프에 환장한 세영이, 그토록 원하던 골프트레이닝 받으러 청담에 있는 리무브운동센터에 다녀왔습니다 ! 청담역 3번출구에서 멀지 않은 곳에 위치해있고, 센터는 찾기 쉬운 곳에 있습니다. 본 자리에서만 10년 가까이 계셨다기에 더 기대되고 궁금해졌어요 슬링도구와 각종 운동...

안녕하세요 MC주사랑입니다! 여러가지 상담 및 검사를 통해 자세와 체형을 측정하고 그에 따른 결과치로 강남 골프스윙교정 하는 곳이 있다고 해서 찾아보았는데요 ~ 청담에 위치한 리무브운동센터 였습니다! 청담역 3번 출구 쪽에 위치해 있어서 찾기 쉬웠구요~ 원장님께서 직접...

전 요즘 테니스에 진심인 사람입니당 ㅋㅋㅋ 열심히 치다 보니 어느 순간부터 손목이 아프고 전완근에 자꾸 파스를 붙이고 다니는 신세가 됐어요ㅠㅠ 무리하게 높은 공을 받으려다가 손목을 삐끗한 게 시작이었는데용.. 승모근이랑 어깨까지 아프기 시작하면서 한의원도 다녀봤는데 그...

안녕하세요. 청담역 3번 출구 삼성동 하랑빌딩 B1 재활운동 및 컨디셔닝 전문 리무브 운동센터 입니다. 오늘은 상완와관절(어깨 관절)의 전방 탈구 및 불안정성에 대해서 얘기 해보도록 하겠습니다. 견관절의 탈구는 전체 탈구의 50%에 달한다고 보고되고 있습니다. 높은 가...

강남골프트레이닝 리무브운동센터 어드레스부터 다운스윙까지 싹 고친 후기 골프를 꽤 열심히 한다고 생각했는데도 막상 라운딩만 나가면 뒤땅, 탑볼.. ㅠㅠ 분명 연습장에서는 괜찮은 것 같은데 필드만 나가면 왜 이렇게 달라질까요 제대로 된 강남골프트레이닝을 한 번 받아봐야겠다...