머슬비치짐

안녕하세요. 강일동PT 머슬비치짐 트레이너 송기태 머슬비치짐입니다. 운동을 하면서 많은 회원님들을 만나지만, 오늘 소개해 드릴 이윤직 회원님의 이야기는 저희에게도 특별한 기억으로 남아 있습니다. "걷는 것조차 힘들었습니다." 처음 이윤직 회원님을 만났을 때는 무릎 통증...

안녕하세요. 강일동헬스장 머슬비치짐 관장 심승호입니다. 헬스장을 운영하다 보면 가장 중요하게 생각하는 지표가 있습니다. 바로 재등록률입니다. 광고를 많이 해서 신규 회원이 늘어나는 것도 중요하지만, 기존 회원님들이 계속 다니고 싶어 하는 헬스장이 되는 것이 더 중요하다...

https://naver.me/xHEZjxcs 안녕하세요 강일동헬스장 머슬비치짐 매니저 입니다. 처음 왔을때가 생각 나네요 왜 이 헬스장에 회원님들이 활기가 넘치고 재등록율이 높은 이유가 뭘까? 정말 여기많음 회원님들이랑 친하게 지내는 헬스장은 처음이었습니다. 그 이유...

안녕하세요. 강일동PT 머슬비치짐 트레이너 송기태입니다. 강일동헬스장을 찾는 분들 중에는 단순 다이어트보다 재활 목적 운동을 찾는 경우도 많습니다. 한국체육대학교를 졸업했고, 강일동헬스장 유일 NSCA-CPT, NASM-CES를 비롯해 운동 및 재활 관련 자격증만 20...

안녕하세요 강일동헬스장 머슬비치짐입니다. 6월 첫 시작 날부터 진짜 너무 많은 분들이 방문해주셔서 정신이 하나도 없었는데요 왜냐하면 무려 11명이 등록 했기 때문입니다!! 많은 분들이 등록하시고 6.2 오늘도 상담대기 4명.. 실화...? 상담을 하면서 공통적으로 들었...

대부분 아침에 일어났을때 퇴근할때 기운이 없을때 체력이 좋아지고 싶어서 근력이 좋아지고 싶어서 “운동 진짜 제대로 배우고 싶다” 생각 드신 적 있으실 겁니다. 안녕하세요 강일동헬스장 머슬비치짐 관장 심승호입니다. 2달때 체지방 4%...강일동헬스장 심승호 관장 몰골이....

안녕하세요. 생활체육지도자 2급, NASM-CPT 퍼스널트레이닝 국제 자격증을 보유하고 있는 머슬비치짐 이지한 트레이너입니다. 요즘 강일동헬스장을 찾는 분들 중에는 이런 고민을 가진 분들이 많습니다. “거북목이 심한데 운동해도 될까요?” “하체 운동을 하고 싶은데 무릎...

강일동PT 베테랑 트레이너들로 이루어진 머슬비치짐 안녕하세요, 하치입니다. 곧 새해가 다가오면서 운동, 몸 만들기, 건강을 목표로 하신 분들 많으실텐데요. 저는 한 두달전부터 일주일에 한번 꾸준히 운동을 하다 보니 근육통도 이제 익숙해지고, 한주라도 쉬면 몸이 찌뿌둥하...

안녕하세요. 강일동헬스장 머슬비치짐 매니저입니다. 오늘은 헬스장 하는 사람이 하면 안 되는 이야기 하나 해볼게요. 강일동PT… 일단 받지 마세요. 진짜입니다. “강일동헬스장 에서 운동하려면 그래도 기구 사용하는 방법은 알아야 하니까 강일동PT부터 받아야 하나요?” 이 ...

안녕하세요 강일동 헬스장 머슬비치짐 인포입니다! 혹시 제목만 보고 헐레벌떡 달려오셨나요?? 그렇다면 잠시 주식창은 종료하시고 이번 여름 머슬비치짐에서 몸의 '우상향'을 위해 달려보시면 어떨까요! 미장처럼 24시간 헬스장이 열린다?? 365일 연중무휴 강일동헬스장 머슬...