고고짐 암사역점

안녕하세요 고고짐 암사역점 "박보경" 매니저입니다 :) 다들 슬슬 여름준비 시작하셨나요?! 아직도 시작을 안하신분 계신다구요??! 오늘은 헬스장에서 헬린이들이 간단하게 하기좋은 운동 몇가지를 소개해드릴까 합니다~! 싱글 레그 데드리프트 (Single-leg deadli...

안녕하세요 암사동 헬스장 고고짐 암사역점 입니다 :) 이제 슬슬 여름준비 시작하시고 계신가요~? 요즘 헬스장에도 점점 다이어트 하시려는 분들이 많이 찾아주고계시는데요. 오늘은 운동 초보자분들을 위해 헬스장에서 할수있는 운동 루틴! 을 알려드리려고 합니다 팔로 팔로우 미...

오늘은 암사역에 체크-인 ✔️ 요즘 암사동 고고짐 암사역점에서 운동하는데 깔끔한 시설이 넘 좋아서 후기를 공유하려고 한다! 참고로 광고 아닌, 진짜 좋아서 쓰는 자발적 포스팅임...! 지하 1층 입구 모습. 참고로 고고짐은 암사역 1번 출구에서 살짝 뛰면 30초 안에 ...

박보경 선생님 피티 요약 → 암사동 몸매 관리 성공 회원님 100명 이상 → 개인 체형/체력 맞춤 운동 루틴 제공 → 암사동 최다 바디프로필 보유 코치 우리는 일상 속에서 '진심으로 나를 이해해주고, 함께해주는 사람'을 만나는 일이 얼마나 귀한지 자주 느끼곤 합니다. ...

고고짐을 만난 회원님들의 찐리뷰 ▽▽▽▽▽ 고고짐을 만난 회원님들의 바디프로필 ▽▽▽▽▽ 1. 말도 안되는 가격에 High Quality 수업 요즘 헬스 업계가 힘들다는 말 많이 들어보셨나요? 폐업은 계속하고 신규 업장은 계속 생기고... 그러다보니 회원분들은 몰리지 ...

날씨가 선선해지면서 요즘따라 피로가 오래 축적되고 몸이 쳐지지 않나요? 주말에 푹 쉬어도 월요일에 회복도 안되구요ㅜㅜ 많은 현대인들이 퇴근하면 소파에 누워서 못 일어나는데요. 나이가 들면서 저절로 감소하는 신체능력과 영양불균형을 받아들이고 싶진않지만 현실이기에...ㅠㅠ...

운동 효과를 두 배로 높일 수 있는 비밀, 알고 싶으신가요? 혼자서 열심히 해도 성과가 느껴지지 않았다면, 아마도 중요한 무언가를 놓치고 있을지도 모릅니다. 오늘은 그 해결책이 되어줄 트레이너 한 분에 대하여 이야기해 보려 합니다 :) 암사동헬스장 고고짐에서 활동하시는...

요즘 날씨가 많이 덥죠? 더운 여름 야외운동보다는 실내에서 런닝머신으로 유산소 하시는 분들이 많으신데요. 아마 헬스장에서 가장 많이 이용하시는 기구 중 하나가 바로 '런닝머신' 일겁니다. 하지만 생각보다 열심히 하는데도 불구하고 효과를 못보는 분들도 많이 계시지 않나요...

암사동 헬스장 고고짐에서 [문화비 소득공제] [산후조리 경비지원] [상생페이백 인정 사용처] 혜택 받아가세요 " " " " 많은 분들이 들어보셨을 법한 병! 바로, 당뇨병 입니다. 요즘 주변에 꼭 한명은 가지고 있는 질병일 정도로 점점 젊은 연령층도 당뇨에서 벗어날수 ...

안녕하세요 고고짐 암사역점 입니다 암사역헬스장 고고짐 8월 HOT EVENT 암사역헬스장 고고짐 회원님 바디프로필 요즘 날씨가 너무 덥죠? 퇴근하고 집에가면 녹초가 되기 마련인데요ㅜㅜ 이럴때 생각나는게 무엇인가요? 바로, 시~원한 맥주! 아닌가요? 땀이 많이나서 목도 ...