크로스핏 슈퍼사피엔스

주말이나 퇴근 후 무기력해진 일상에 제대로 된 활력을 불어넣고 싶으신 분들 많으시죠? 이번에 제가 진짜 찐 운동인들이 모여서 에너지 제대로 뿜뿜하는 역대급 공간을 발견했습니다. 크로스핏을 처음 해보는 건 아닌데도, 가본 곳 중 가장 활기차고 시설이 완벽했던 ‘크로스핏 ...

안 녕하세요~~ 오늘은 몸치+저질체력+무릎 발목 안좋음 콜라보인 제가!! 크로스핏 슈퍼사피엔스로 인생 첫 크로스핏 다녀온 후기를 남기러 왔습니다!! 크로스핏 슈퍼사피엔스 위치 : 서울 강동구 천호대로200길 15-8 (9호선 중앙보훈병원역 2번출구 15분 거리, 일자산...

강동구 둔촌동에 위치한 크로스핏 슈퍼사피엔스에서 3일동안 운동을 해보았습니다. 올림픽파크포레온에서 자전거로 9분정도 거리에 위치해있고, 창고형 박스로 넓은 공간과 자연과 가까워서 쾌적하고 여유있는 체육관이였습니다. 크로스핏에 사용되는 다양한 기구들과, 바벨, 원판, 케...

안녕하세요! 요즘 날씨도 참 좋은데, 다들 건강 관리는 잘하고 계시나요? 새해에 다짐했던 운동 계획이 슬슬 흐지부지되고 있거나, 맨날 똑같은 헬스장 러닝머신 위에서 지루하게 시간만 때우고 계신 분들을 위해 오늘은 제가 최근에 다녀온 운동 맛집을 소개해 드리려고 합니다....

안녕하세요 용인 주민 1 입니다! 오늘 소개해드릴 맛집은 운동 맛집인 [크로스핏 슈퍼 사피엔스] 입니다! 평점 5.0 / 5.0 장점 1 - 주차가 너무 편하다 2 - 공장형 크로스핏장! 낭만 디1짐요 3 - 야외 런닝 코스가 조용하니 너무 좋다 (도심 런닝은 좀 부끄...

안녕하세요. 준냉입니다! 오늘은 크로스핏 레벨 1 연수 후기에 대해 간단하게 적어보려고 합니다. :) 크로스핏 시작하고 5년 정도 흘렀는데, 제가 레벨 1까지 취득할 정도로 크로스핏에 빠져 살았다는 게 참 신기하기도 하고 감사하기도 하네요! 기본 내용 Crossfit ...

안녕하세요 크로스핏 슈퍼사피엔스입니다! 오랜만에 인사드립니다 정신없게 지내던 와중 저희가 이번에 큰 행사를 개최하게 되었는데요! 바로바로 크로스핏 본사 주최의 CrossFit Asia Summit 입니다. CrossFit Asia Summit은 어떤 행사냐구요?! 크로...

안녕하세요! 크로스핏 슈퍼사피엔스입니다. 지난 11월 8-9일 HYROX SEOUL이 코엑스에서 개최되었습니다! 저희 코치진도 전부 참가하고, 회원분들도 준비기간은 짧았지만 몇분 같이 참가하셔서 같이 레이스를 즐기고 왔습니다 좋은 소식이 있는데요! 코치진이 그동안 하...

5주 바디 챌린지, 놀라운 변화의 기록! 안녕하세요! 크로스핏 슈퍼사피엔스 입니다. 저희 박스에서 진행된 5주 집중 바디 챌린지가 성공적으로 마무리되었습니다. 짧은 기간 동안 참가자들이 보여준 놀라운 노력과 의지, 그리고 그 결과를 공개합니다! 이번 챌린지는 단순한 체...

안녕하세요! 강동구 크로스핏을 책임지고 있는 크로스핏 슈퍼사피엔스 입니다. 저희가 오픈한지 이제 한달이 지났네요, 그동안 찾아주신 회원님들과 즐겁게 운동하느라 정말 시간 가는줄 모르고 보냈습니다! 저희 헤드코치님이 아주 유명한 장비충...(충실하단 뜻입니다) 이신데요 ...