JYGym and 세모당 피티&사주
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블로그 리뷰
서울 강동구 상암로4길 10 2층 201호 8암사역 3번 출구에서 183m미터 찾아가는길 대중교통 이용하실 경우 암사역(8호선) 3번출구에서 내리셔서 뒤돌아보시면 우리은행이 보이실 겁니다. 우리은행에서 좌회선하시면 감성커피가 보이실텐데 도보 1분거리에 고기집 가호가 있...
운동이라곤 ... 필라테스, 요가, 플라잉요가, 홈트가 다였던 나!!! 태어나서 헬스장이라곤 가본적 없는내가!!! 어느덧 PT 2주차!! 암사 pt 검색해서 울집에서 거리순으로 젤 가까운곳으로 ㅎㅎ.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(프로귀차니즘) 다니고 있는 곳은 암사 jygym !!...
인생 첫 헬스 첫 PT 아직 기간이 남았지만 중간점검차 남겨보는 인바디 기록 ~~~ㅋㅋㅋ 전 후 여자들이 흔히들 하는 필라테스 요가 플라잉요가등과 홈트는 깨작깨작 해봤지만~~ 전문적인 센터에서 웨이트 운동을 제대로 해보는것은 처음인지라 모든게 낯설구 신기하다. (런닝 ...
주소 서울 강동구 상암로4길 10 2층 201호 8암사역 3번 출구에서 183m 찾아가는길 대중교통 이용하실 경우 암사역(8호선) 3번출구에서 내리셔서 뒤돌아보시면 우리은행이 보이실 겁니다. 우리은행에서 좌회선하시면 감성커피가 보이실텐데 도보 1분거리에 고기집 가호가 ...
하루에 30분씩만 운동을 해도 효과가 있을까?를 몸소 실천한 인증글 어릴때야 아무 생각도 없이 살았겠지만, 학교에서 뭔가를 배우고, 친구들을 사귀고, 미래에 난 무슨 일을 하며 살게될까 라는 생각을 할 나이가 됐을 쯤에도 나는 "하루 30분의 힘"을 믿어본적은 없다. ...