트윈짐 PT

안녕하세요! 트윈짐 김용우 트레이너입니다! 하하 오늘은 저희 트윈짐에서 가장 성실하게, 그리고 꾸준하게 운동을 이어가고 계신 회원님 한 분을 칭찬하고자 글을 남깁니다. 바로 손XX 회원님!!!!! 어머님이 먼저 피티를 받구 계셨는대요~~ 어머님의 소개로 수능이 끝나자...

안녕하세요! 트윈짐 한진우 트레이너입니다!^^ 5년을 하루도 빠짐없이, 진짜 ‘노력의 아이콘’ x경아 회원님 오늘은 제가 정말 너무너무 자랑하고 싶은 회원님, X경아회원님 이야기를 꼭 남기고 싶어서 블로그를 씁니다 X경아회원님께서 처음 센터에 오셨을 때를 떠올리면...

안녕하세요! 트윈짐 한지원트레이너입니다. 26년도 새해를 맞이하여 돌아왔습니다. 이 글을 읽고 계신 모든 여러분! 26년도에는 새해 복 많이 받으시구! 항상 건강이 함께하시길 기원합니다. 오늘은 제가 운동을 가르치는 회원님분들 중에 제일 연세가 많으신 회원님을 포스팅하...

안녕하세요^^ 한진우 트레이너 입니다^^ 출산 후 체력 저하와 몸의 변화로 운동을 다시 시작하는 게 쉽지 않다는 이야기를 많이 듣습니다. 하지만 xx영 회원님은 “지금이 아니면 안 된다”는 마음으로 차근차근 운동을 시작하셨습니다. ✔️ 출산 후 운동의 핵심은 ‘기초부터...

안녕하세요 트윈짐 한현우 트레이너입니다! 오늘은 제 회원님의 운동 영상을 보여주면서 디테일한 설명을 하려고 합니다 다들 좋은 마음으로 감상 부탁드려요~ㅎㅎ 바프 계획 동기 회원님은 원래 바프 생각이 전혀 없으셨어요 처음엔 운동을 꾸준히 하시다가 몸에 대한 변화가 생기고...

오금동에 위치한 트윈짐은 헬스장 선택 시 중요한 요소들을 갖춘 스포츠시설입니다. 회원님들의 운동 목적과 컨디셔닝을 고려하여 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 처음 방문할 때 어떤 점을 고려해야 할지 궁금하시다면, 트윈짐의 여러 가지 정보를 확인해보세요. 오금동에 위치하여 ...

안녕하세요! 방이 오금 pt를 책임지고 있는 트윈짐 입니다. 오늘은 가슴 운동 네가지를 배워 보도록 하겠습니다. 3년전 처음 장x호 회원님과 했던 첫 수업 운동이 생각 나는데요 ㅎㅎ 수학선생님으로 하루 하루 열심히 사시지만! 15년이라는 시간동안 점심에 항상 라면을 드...

안녕하세요! 송파구 방이동 오금동 1등 PT샵 트윈짐 한지원 트레이너 입니다. 여름과 가을이 끝나고 곧 겨울이 다가오는데요! 추위에 몸이 얼기전에 트윈짐에서 열정과 땀으로 예열해보시는게 어떨까요? 오늘은 제 회원님 중 한 분이신 장x규회원님의 영상을 포스팅 해 보도록 ...

안녕하세요! 트윈짐 입니다^^ 오늘은 저희 트윈짐의 ”태릉인“ 타이틀을 갖구 계시는 열정과! 꾸준함!의 표본 유xx회원님의 운동클립을 소개할까합니다! 전에 올린 포스팅의 곽xx회원님의 헤어샾 원장님이시면서 저희 트윈짐의 홍보대사라구 하셔도 될정도로 트윈짐으로 소개도 너...

안녕하세요 ! 트윈짐입니다 다들 쿠쿠밥솥같은 더위속에서 여름보낸다구 다들 너무 고생하셨죠ㅠㅠ!!!!! 이제 날씨가 조금 선선하니~~ 운동하기 너무 좋은 날씨아닌가요!!? 오늘은! 한국인이 거즘 다 그렇듯 ! 좌식생활을 오래하셔서 골반전방경사,발의아치무너짐,흉추말림등등 ...