도시히피 PT & Wellness Studio
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블로그 리뷰
도시히피 PT & Wellness Studio *영업시간: 평일 9:00~23:00, 토 9:00~14:00 (일 휴무일) & 봄이 와버렸다. 게다가 역대급 따뜻해서 꽃도 빨리 피고 있다. 그렇다. 더워지는 건 시간문제. 그렇다면 우리가 준비해야 할 것은? 가벼운 옷도...
가정의달 선물을 고민하고있다면? 가정의 달이 다가오면 항상 같은 고민.. “이번엔 무슨 선물을 해야하지?” 카네이션, 건강식품, 지갑, 시계 왠만한 선물은 이미 해마다 해왔고, 혹은 현금이 최고라며 용돈을 드려보기도.. BUT 분명 내 마음을 표현한다고 했지만 시간이...
안녕하세요 도시농부 히피쌤 입니다 4/5 식목일 맞이 로 오랜만에 도시 농부 모드 글을 쓰네요! . . [ 저번 글 보러 가기 - “농부가 되기로 결심한 피티쌤” ] [ 저번글 보러가기 - “ 방부제 없는 플랜트박스 만들기” ] - Celebrate Arbor Da...
- 소그룹 운동 도시히피즈 - City Hippyz BARRE 와 WEIGHT 의 콜라보! 지난 글에서 평소 운동시 엉덩이 자극이 잘 안느껴지는 이유와 "힙 스위치" 를 키는 과정을 이야기 했었죠? 지난 글 에서의 POINT : 하체 운동을 해도 엉덩이 보다는 앞벅지 ...
- 소그룹 운동 도시히피즈 - City Hippyz 엉덩이의 자극을 잃은 분들 주목 ! BARRE 운동을 해도 엉덩이 보다는 앞벅지 자극만 느껴진다면? " 엉덩이 근육이 비 활성화 " 되었기 때문! 운동을 상담하고 가르치다보면 정말 자주 듣는 질문이 있어요 - Ques...
이번주는 진짜 폭풍야근이라 별로 쓸말도 없다 야근야근…..곧 디질듯 7월 19일 스탠바이미 당첨 수령 7월 1일 캠핑 첫날에 자이매거진 이벤트에 1등 당첨되서 스탠바이미를 타게됐다고 전화가 왔었다 다시 생각해도 대박 내 인생에 제일 큰 당첨이다 https://beyo...
- 도시히피 x 도시히피즈 - City Hippy 2 year Party 도시히피 & 도시히피즈 2주년 파티! 6월은 도시히피와 도시히피즈의 창립기념달 벌써 2주년 이 되었습니다. 그동안 함께해준 히피맴버들에게 감사할따름 이맘때쯤 진행하는 도시히피의 전매특허 건강 삼박...
- 도시히피 x 도시히피즈 - City Hippy & Hippyz Healthy Christmas Party 도시히피 2023 건강 크리스마스 파티 Part 01. 에서 산타가 되어 추운 겨울 흠뻑 땀흘리고 오셨다면 & Part 02 - 3 은 크리스마스 파티의 하이라...
City Hippy PT & WELLNESS STUDIO - 1:1 PT - 10대 운동의 중요성 학업 관리 보다 중요한 몸 관리! 알지만 아이의 성적 뒤로 외면 하고있던 것은 아닌지.. “책가방 매고 종일 학원 투어.. 오른 성적만 보지 말고, 굽은 등도 봐주세요.....
1주년 기념 체험 행사 즐겁게 다녀온 기념,, 감사함에 후기라도 써봅니당~~! 도시히피 1주년을 맞아 도시 히피즈가 새롭게 오픈했는데 1주년 겸 오픈 겸 재밌는 행사! 무시무시한 기구들과 함께 바로바로 건강탐험대! 꺅… 일러스트가 너무 멋지다… 그룹을 나눠서 다양한 기...