런앤핏 헬스&PT 정릉점

& & 회원님은 오운완! 런앤핏은 오청완! 안녕하세요! 365일 매일매일 깨끗하게 청소하는 런앤핏 헬스&PT 260621 일요일도 활기차게! 청소 인사 드립니다^^ ✔️ 블라인드 올리고 전체환기 ✔️ 센터 전체 청소기 밀기 ✔️ 탈의실 청소기 밀기 ✔️ 샤워실 탈의...

40대 여성 회원님 PT 후기 달리기 습관 + 바디프로필까지 성공한 이야기 안녕하세요. 꿈을 향해 달리는 런관장 입니다. ♂️ 오늘은 저와 PT를 진행하며 러닝을 습관으로 만들고 바디프로필까지 성공하신 40대 여성 회원님의 인터뷰 후기를 소개하려 합니다. 헬스, 러닝 ...

안녕하세요. 꿈을 향해 달리는 런관장 김성민입니다. 이번 서울마라톤 풀코스에서 2시간 49분대(249) 기록을 달성했습니다. 런관장 마라톤 PB 249 달성! 저에게는 굉장히 의미 있는 기록이었습니다. 왜냐하면 제 첫 풀코스에 도전해서, SUB3를 달성했던 대회도 바로...

정릉PT 후기 _ 런앤핏 런관장 여성 회원님의 첫 풀코스 완주 스토리! 안녕하세요. 꿈을 향해 달리는 런관장, 런앤핏 대표 김성민입니다. 오늘은 1년 동안 PT를 꾸준히 진행한 회원님의 변화 이야기를 소개해보려고 합니다. 대구마라톤 당일 처음에는 목 통증과 체력 저하 ...

런앤핏 헬스&PT 정릉점 정릉동에 위치한 런앤핏 헬스&PT 정릉점은 건강한 라이프스타일을 추구하는 분들에게 최적의 공간입니다. 서울 성북구 정릉동 408-3에 위치하고 있으며, 북한산보국문역 1번 출구에서 도보로 약 545m 정도 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 이 헬...

안녕하세요. 꿈을 향해 달리는 런관장입니다. ♂️ 오늘은 서울마라톤을 일주일 앞두고 고양하프마라톤 하프코스에 출전했습니다. 고하마 레디샷 대구마라톤 이후 아쉬움이 컸기 때문에 오늘은 기록보다는 몸의 리듬을 확인하는 리허설 레이스라는 생각으로 출발선에 섰습니다. 서울마라...

정릉PT, 여성 다이어트 전문 찾고 계신가요? 런앤핏 런관장! 여성전문 트레이닝 자격 취득 안녕하세요. 정릉PT 전문, 런앤핏 대표 김성민입니다 ♂️ 이번에 여성전문 트레이닝 자격과정(여생트 스쿨)을 취득하였습니다. 왜 이 교육을 선택했을까요? 여성 전문 트레이너 런앤...

런앤핏 헬스&PT 정릉점 정릉동에서 헬스를 고민하고 있다면 런앤핏 헬스&PT 정릉점을 한번 방문해 보세요. 서울 성북구 정릉동 408-3에 위치한 이 헬스장은 북한산보국문역 1번 출구에서 약 545m 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 주변은 조용하고 아늑한 분위기라 헬스...

런닝머신 풀코스 완주에 이은 SUB3 도전기 안녕하세요. 정릉에서 런앤핏 헬스&PT를 운영하고 있는 꿈을 향해 달리는 런관장 입니다. 저는 마라톤 풀코스 SUB3(3시간 이내 완주) 를 달성한 러너이자17년 차 퍼스널 트레이너입니다. 러닝머신에서 풀코스라니.. 이번에는...

안녕하세요. 꿈을 향해 달리는 런관장 입니다. 대구마라톤이 하루 남았습니다. 이번 레이스는 단순한 기록 도전이 아닙니다. ■ 제마 DNF 이후 지난 제마에서 DNF를 경험했습니다. 그날은 솔직히 많이 아쉬웠습니다. 준비했다고 생각했지만, 결과는 완주하지 못했습니다. 하...