더블엠PT
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블로그 리뷰
안녕하세요. 존내쉬입니다. 미아pt로 유명한 더블엠PT는 전문적이고 친절한 트레이너분이 운동하는방법을 자세히친절히 설명해주어서 누구나 쉽게 운동을 접하고 또 꾸준히 할 수 있는 그런 샵입니다. 헬스라고 하는 것은 꾸준함이 중요한데요. 다양한 운동을 하는데 자세나 동작을...
운동이라곤 걷기밖에 안하던 어느 날. 거울을 봤는데...세상에.... 이런 모습을 보고 처음 헬스장을 찾아갔더랬죠. 그리고 PT라는걸 받게 되었고. 식습관을 바꿔가며 건강한 몸 만들기 완료. 그리고 찾아온 무릎통증. 2년 정도 운동으로 버티고 고생하다 만난 지금의 트레...
서울 성북구 숭인로 70-2 4미아사거리역 4번 출구에서 63m미터 찾아가는길 4호선 미아사거리역 4번출구 10m 영업시간 영업 중24:00에 영업 종료0시 0분에 영업 종료 수 07:30 - 24:00 목 07:30 - 24:00 금 07:30 - 24:00 토 09...
1. 더블엠 PT에 온 이유 지난 방학 때 다녔는데 그때 워낙 만족도가 높았어서 종강 후 다시 찾게 되었습니다! 2. 운동하는 과정(힘든거,좋은거, 재미있는거등) 운동을 평소에 안하다보니 뻣뻣하고 근육이 없는 편이라 운동하는게 쉽지 않았지만 선생님이 차근차근 친절하게 ...
업체명 더블엠PT 주소 서울 성북구 숭인로 70-2 찾아가는 길 4호선 미아사거리역 4번출구 10m 영업시간 일정보없음 월07:30 - 24:00 화07:30 - 24:00 수07:30 - 24:00 목07:30 - 24:00 금07:30 - 24:00 토09:00 -...
1. 더블엠 PT에 온 이유 체중감량 2. 운동하는 과정(힘든거,좋은거, 재미있는거등) 운동방법, 자세등 자세히 잘 알려주시는게 너무 좋았고, 운동을 별로 좋아하지 않는데 즐겁게 운동할수 있게 도움을 주셔서 덜 힘들게 느껴졌어요 3. 운동 후 만족도 결과, 아쉬운 점 ...
서울 성북구 숭인로 70-2 4미아사거리역 4번 출구에서 63m미터 찾아가는길 4호선 미아사거리역 4번출구 10m 영업시간 금 07:30 - 24:00 토 09:00 - 18:00 일 정보없음 월 07:30 - 24:00 화 07:30 - 24:00 수 07:30 - ...
1. 더블엠 PT에 온 이유 전문가의 도움으로 부상에 대한 우려없이 운동할수 있으며 운동 입문자가 부담없이 운동하러 오기 좋아보이는 샵 크기 2. 운동하는 과정(힘든거,좋은거, 재미있는거등) 운동과 거리를 두고 살았기 때문에 마음대로 동작을 수행하지 못하는 몸이 가장 ...
1. 더블엠 PT에 온 이유 맞는 옷 , 예쁜 옷이 점정 없어지고 입을수 있는 옷들이 적어져서 현타가 왔습니다. 급 다이어트 뽐뿌가 와서 ["그래,옛날 몸무게 한번 만들어 보자" +헬스장은 PT등록하지 않으면 1주일 하고 안나갈것이 뻔하고 이용권도 따로 끊어야해서 비쌈...
1. 더블엠 PT에 온 이유 옛날에 하다가 일이 바빠서 중단, 사회에서 잦은술과 스트레스 과식으로 인하여 몸상태가 너무 최악이었다. 특히,허리는 퇴행성 관절염으로 연골이 거의 마모된 상태인지 오래 전문가의 손길이 필요하였다 2. 운동하는 과정(힘든거,좋은거, 재미있는거...