F45 목동

F45 목동점 * 프사오 함께해요 ♡ F45 라는 곳을 방문하게 된 계기 : 내 동생 막둥이가 운동을 좋아해서 헬스, 크로스핏 등 운동경력이 몇 년 되는데, F45 라는 센터를 반 년 정도 다녀보고는 나에게 추천을 해주었어요. 별명이 늘보인 나는 (언제나처럼) 시큰둥하...

운동해야겠다는 생각은 늘 하는데 솔직히 헬스장은 좀 지루했습니다. 런닝머신 30분. 웨이트 몇 세트. 집 가기. 몇 번 하다 보면 재미가 없어서 결국 안 가게 되더라고요. 그래서 뭔가 다른 운동 없을까 찾아보다가 알게 된 곳이 F45 목동점. 이번에 일주일 체험을 진행...

최근 운동 부족을 절실히 느끼면서 새로운 운동을 찾아보다가 F45목동에서 진행하는 고강도트레이닝을 체험하게 되었어요. 평소 헬스장을 다녀도 러닝머신이나 기구 운동만 반복하게 되고 금방 지루해지는 편이라 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾고 있었는데요. 이번에 참여한 F45는...

오늘은 제 블로그에 처음 올라오는 주제 바로바로 운동 포스팅을 들고 왔습니닷 운동 힘드러... 그치만 해야대... 근데 하기시러... 근데 해야돼... 두개의 자아가 싸우는 요즘입니다 제가 다니는 F45는 목동점 입니다 F45 목동점 ✔ 위치 : 목동역 7번출구 도보 ...

운동을 시작하려고 헬스장을 찾는 과정은 언제나 설레임과 긴장감이 공존하기 마련입니다. 저는 건강한 삶을 추구하고, 운동을 통해 새로운 변화를 경험하고자 F45 목동을 방문하게 되었습니다. 서울 양천구 신정동에 위치한 이 헬스장은 목동역과 가깝고, 대중교통으로 접근하기도...

처음 생겼을 때부터 해보고 싶었던 F45. 예전에 한 번 트라이얼 신청해서 F45 여의도점에서 1회 체험한 후 왠지 머쓱해져서 안 가게 되었다. ( 당산에선 동선상으로도 애매했다.) 그 후 다시해야되는데 생각만하다가 F45 목동이 생겼다는 말에 목동에서 나고자란 나 가...

극 i의 f45 체험 후기 뉴욕사는 친구가 항상 추천했던 f45! 관심은 갔지만 집 근처에 가까운 곳이 없어서 경험 못해보다가 어느날 검색하다 목동점이 생긴걸 발견!! 진명여고 건너편이라 버스타면 10분? 정도지만 이게 어디냐 싶어 가봤다 오픈한지 한달은 넘은 것 같은...

안녕하세요. F45 목동입니다. 벌써 여름이 시작되고 있습니다! 여름은 몸을 만드는 계절이기도 하지만, 더 중요한 건 꾸준한 운동 습관을 만드는 시작점이라는 사실! F45 목동에서는 여름을 시작으로 가을까지 이어질 건강한 변화를 응원하기 위해 6월 한 달 동안 특별 프...

목동 단체PT, 고강도 인터벌트레이닝 F45목동 프사오목동 후기 한 2년정도 전부터 다니고싶었던 인싸운동 F45 프사오 평소에 금방금방 싫증나는 나는 운동도 마찬가지라 한가지 운동을 오래못하는데 그런 내가 지금 1달반째 프사오에 다니고있다면? 믿어지나요? 내친구들은 놀...

근육, 주식 부자가 되자! -워런머슬핏 안녕하세요! 12시 타임 운동 주로 다니고 있는 프사오 목동 멤버 곽정헌입니다. 3월에 휴이 대표님과 주식 얘기를 나누다가, 어쩌다 보니 이 판이 커져서 재테크 스터디까지 열게 되었네요. 아무런 틀 없이 모이는 것보다는, 몇 명이...