러벰스 목동본점 헬스&PT

안녕하세요 양천구 PT샵 러벰스 목동점 입니다 ^^ 다이어트, 탄탄한 몸매를 위해 양천구 pt샵을 고민중이신가요!? 특히 여름이 다가오면서 짧아지는 옷차림에 운동을 해야되는데 어떤 pt샵을 가야될지 고민이시죠!? 아직도 ' 한시간' 씩 운동 하시나요!? 이제는 20분의...

안녕하세요 목동 pt 전문 러벰스 목동점 입니다 ^^ 여름옷을 준비할때가 되었는데 작년에 입던옷이 맞지 않으시나요!? 다이어트 포기하셨나요!? 아직 포기하기엔 이릅니다! 다이어트로 옷에 몸을 맞추는게 건강을 위해서도 필요합니다! 단지 어려운것은 ' 운동을 시작하는것 '...

안녕하세요 목동 헬스장 러벰스 목동 입니다 ^^ 벌써 여름이 다가오고 있는데요 가벼워지는 옷차림에도 꽁꽁 싸매고 다닐순 없겠죠?? 올해도 다이어트 포기하셨나요?? 다이어트를 포기하는 큰 이유는 1) 운동할 시간이 없어서 2) 식욕 조절이 힘들어서 3) 무릎, 발목, 허...

안녕하세요 오목교 pt샵 러벰스 목동점 입니다! 골반 틀어짐으로 허리통증이 있으신가요? 20분의 기적 EMS운동으로 골반 틀어짐 개선과 코어강화운동을 편하게 할수 있습니다! ▼▼ 무료체험 신청 ▼▼ & 특히, 골반 틀어짐으로 인해 허리통증이 있는분들 많으시죠!? 코어를...

안녕하세요!! 오목교 헬스장으로 추천하는 러벰스 목동점 입니다 ^^ 다이어트.. 포기하셨나요!? 다이어트에 실패하는데는 수많은 이유가 있죠!? 요즘은 다들 바쁘게 살기 때문에 한시간 두시간씩 일부러 시간을 내서 운동하는것이 정말 어려운 일일텐데요! EMS트레이닝을 아시...

오늘도 라랄라~에요. 어느덧 EMS 운동 시작한 지 한 달이 되었어요. 더운 여름은 저에게 운동 비수기인데, 힘들지 않게 효과적으로 운동효과 느끼며 운동하고 있어요. 한 달여간의 EMS 운동 후기 소개해 볼게요. EMS 운동이란? 저주파를 이용해서 몸속 깊숙한 심부 근...

안녕하세요 목동PT전문 LOVEMS운동 러벰스 입니다! 남녀노소를 불문하고 직업병, 노화, 자세불량 등으로 어깨통증이 있는분들 많으시죠!? 특히, 60대 이상 시니어세대, 우리 부모님 세대분들에게 어깨 통증완화를 위해 가동범위를 늘리고 강화 할수 있는 운동이 필요한것은...

오늘도 라랄라~에요. :) 지난번에 신개념 운동법인 EMS 트레이닝에 대해서 소개하는 포스팅을 올렸는데요~ 이후로 현재 7주 차에 접어들면서 매주 2회 20분씩 EMS 트레이닝 운동을 원바디 목동점에서 꾸준히 하고 있어요. EMS 운동이란? 저주파를 이용해서 몸속 깊숙...

오늘도 라랄라~에요. :) 움직이는 것도 힘든 더워지는 여름인데요. 운태기가 와서 다시 힘들게 뺀 체중이 슬슬 늘어나고 있었어요. 그러다 엄정화 님의 유튜브 채널에서 'EMS 운동' 하시는 걸 보고 무료체험한 후기 소개해 볼게요~ #목동헬스장 #목동EMS #신정동헬스장...

원바디 3주차에도 주2회로 해서, 화/금으로 방문했다. 하루는 시간을 착각해서 조금 늦었었는데, 쌤이 친절하게 응대해주셔서 너무 감사했다 ㅜㅜ 뒷타임 수업 없었어서 정말 다행.... 목동 EMS트레이닝 원바디 에서는 EMS 트레이닝 4주 무제한 이벤트를 진행중이었는데 ...