바디라온

바디라온에서는 '근력 운동'과 '교정 운동' 두 가지 운동 프로그램으로 수업을 진행하고 있습니다. 근력 운동 프로그램은 6단계에 걸쳐서 체계적으로 근육의 기능을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 'Mutcle Tone Care → 가동성 운동 → 안정성 운동 → 근지구력...

따뜻한 햇살이 들어오는 바디라온 공간을 소개합니다. 오후 2시부터 해질녘까지 따뜻한 햇살이 운동 공간으로 들어오는데요. 햇살이 들어오는 시간에 방문하시면 따뜻한 햇살을 느끼면서 운동을 하실 수 있습니다. # 함께 보면 좋은 글 바디라온 운동 프로그램 바디라온 상담문의 ...

주소 : 서울시 서초구 방배중앙로 6 부림빌딩 2층 영업시간 : 평일 12:00-21:00 토요일 09:00-13:00 주차장 : 지상/지하 주차장 이용가능 대중교통 : 지하철 : 방배역 3번 출구에서 사당역 방향으로 약 7분 거리 간선 : 148, 350, 461, ...

바디라온 이수역 근처 방배동에 위치한 바디라온은 퍼스널트레이닝 전문 피티샵으로, 2016년부터 운영되고 있습니다. 이곳은 가족 단위의 수업이 가능하고, 8년 동안 장기적으로 수업을 받는 회원들도 많아 신뢰할 수 있는 시설입니다. 바디라온의 가장 큰 장점은 체계적이고 바...