더블에스휘트니스 독산점

안녕하세요 더블에스휘트니스 독산점입니다 1월 1일과 30일 무료개방이 진행됩니다 500평 규모의 높은 층고의 독산동헬스장이며 센터 내 머신은 전부 다 해외브랜드의 머신으로 구비되어 있으며 * 라이프휘트니스/ 해머스트렝스 / 싸이벡스 / 파나타 / 너틸러스 / 다이나바디...

안녕하세요 올리뷰영입니다. 오늘은 정말 오랜만에 방문한 헬스장!! 리뷰입니다. 드디어 미루고 미뤄왔던 운동을 드디어 시작하려고 집 근처 헬스장을 방문했어요. 바로 더블에스휘트니스 독산점입니다. 지나가면서 많이 보던 곳이었는데, 이번 기회에 드디어 방문하게 되었네요. 리...

옷하--!!! 여러분 저 이번에 독산 헬스장 PT 등록했다고 했잖아요. 혼자 운동한 기간도 꽤 있었는데 어느 순간부터는 자세나 운동 강도에서 한계를 느끼게 되더라구요. 그래서 이번에는 제대로 배워보자는 마음으로 더블에스휘트니스 독산점에서 PT를 등록했습니다. 총 6회 ...

마침 다니던 필라테스 이용권이 끝난 요즘, 운동을 다시 시작하려고 헬스장 알아보다가 집 근처의 더블에스휘트니스에 가보았다. 가보기 전에는 이정도의 규모일줄은 전혀 몰랐는데 직접 가보니까 생각 이상으로 스케일이 크고 힙한 분위기가 돋보이는 헬스장이었다. 독산역헬스장 더블...

안녕하세요. 더블에스휘트니스 독산점입니다. 운동을 시작한 많은 분들이 처음에는 의욕이 넘칩니다. "이번에는 꼭 성공해야지!" 라는 마음으로 매일 헬스장에 나오고, 식단도 엄격하게 관리합니다. 하지만 몇 주가 지나면 피로가 쌓이고, 운동이 부담이 되면서 결국 중도에 포기...

안녕하세요. 더블에스휘트니스 독산점입니다. 운동을 시작하기 전 "공복으로 해야 지방이 더 잘 빠진다" "아무것도 먹지 말고 운동해야 효과가 좋다" 라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 운동 전 가볍게 에너지를 보충해 주는 것만으로도 운동 효율은 크게 달라질 수 있습니...

안녕하세요~! 더블에스휘트니스 독산점입니다.!! 다이어트를 시작하는 분들이 가장 많이 하는 질문 중 하나가 바로 "한 달에 몇 kg 정도 감량하는 것이 적당할까요?"입니다. 많은 분들이 한 달에 10kg, 15kg 감량을 목표로 세우기도 하지만, 무리한 감량은 건강을 ...

안녕하세요 독산동 헬스장 더블에스휘트니스 독산점입니다 열심히 운동하고 식단도 조절해서 체중계 숫자는 분명 내려갔는데, 막상 주변에서는 아무도 알아보지 못해 속상했던 경험 있으신가요? "5kg이나 뺐는데 왜 아무도 살 빠진 것 같다고 안 하지?" 실제로 많은 분들이 겪는...

안녕하세요 독산동 헬스장 더블에스휘트니스 독산점입니다 "운동은 의지가 강한 사람만 꾸준히 할 수 있다." 많은 분들이 이렇게 생각합니다. 하지만 오랫동안 운동을 꾸준히 하는 사람들을 보면 꼭 의지가 남들보다 강한 것은 아닙니다 오히려 운동을 오래 하는 사람들은 매번 의...

더블에스휘트니스 독산점 이번에 소개할 곳은 독산동에 위치한 더블에스휘트니스 독산점입니다. 이 헬스장은 독산 최대 규모를 자랑하며, 뛰어난 시설을 갖추고 있어 많은 사람들에게 인기가 높습니다. 지하철 독산역 1번 출구에서 약 553m 거리에 위치해 있어 접근성이 좋습니다...