크로스핏 고척
카테고리 : 헬스장모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
아가리어터 1n년차의 크로스핏 솔직 후기 크로스핏 3개월을 채우다,,, 일주일 후기를 쓴게 엊그제 같은데 시간이 참 빨리 흐르네 4월 말부터 시작해서 일주일에 3번 이상은 꼭 가려고 노력중인디 가끔 여행도 가고 대구도 가고 ,,,(아가리어터의 주절주절 변명이었읍니다) ...
크로스핏고척에서는 너무 북직이지 않는 효율적인 공간을 제공합니다. 오목교크로스핏 회원권 하나로 센터 두 군데 이용하는 역대급 사기 시스템 여름이 다가오면서 체력 관리나 다이어트를 위해 오목교크로스핏을 알아보시는 분들이 정말 많아졌습니다. 하지만 막상 시작하려니 마음 한...
안녕하세요! 좋아요 코치에요 ☺️ 요즘 하이록스 및 하이브리드 트레이닝이 핫하기에 저도 이번에 고척동pt 크로스핏 고척에서 체험 수업을 받고 왔는데요. 벌써 3개월도 안남은 하이록스 인천을 준비하고 있는 분들이라면 집중해서 읽어주시길 바랍니다 크로스핏 고척 크로스핏 ...
크로스핏 / 머슬BPM / 하이록스 세가지 프로그램 모두 선택 수업이 가능한 그룹운동 ✔ 고척크로스핏 / 고척동크로스핏 제대로 찾는다면 여기 하나면 충분합니다! 고척동에서 운동을 시작하려고 검색하다 보면 헬스장, PT샵, 크로스핏 등 선택지가 너무 많아서 고민되죠. 그...
3개월 등록하면 1개월 더 주는 행사 진행 개봉크로스핏을 찾는 이유 개봉크로스핏을 검색하는 사람들의 고민은 비슷하다. 헬스장은 혼자 운동하기 어렵고, PT샵은 비용과 지속성이 부담된다. 크로스핏은 관심이 있어도 강도나 부상에 대한 걱정 때문에 쉽게 시작하지 못하는 경우...
[구로크로스핏] 을 찾다, 결국 고척사거리 에서 답을 만나다 26년 3+1 신년행사 !!! 크로스핏고척만의 특색 운동을 시작하려는 사람 대부분은 비슷한 고민을 한다. “헬스장이 나을까, PT가 좋을까, 아니면 크로스핏일까?” 구로 근처에서 운동을 알아보다 보면 수많은 ...
26년 크로스핏고척 신년행사 3+1 대박찬스! 이럴 때 크로스핏 하는겁니다. 고척동에서 운동을 ‘계속’ 하게 되는 공간 고척크로스핏을 선택하게 되는 이유랍니다. 운동을 결심하는 건 어렵지 않습니다. 어려운 건 그 결심을 몇 달, 몇 년 동안 유지하는 일이죠. 고척동에서...
“이곳 아니면 안 돼” 고척동에서 ‘운동 인생’이 달라진 이유 [고척동pt] [개봉크로스핏] 진짜 센터를 찾았다면, 여기가 정답입니다. 지금 공개합니다. “이번엔 제대로 해보고 싶었어요. 진짜로요.” 다섯 번째 PT 등록. 네 번째 크로스핏 체험. 그렇게 늘 반복되는 ...
실제 회원님께서 보내주신 찐리뷰 참조하여 재구성된 내용이랍니다. “내가 운동을 못하는 사람은 아니거든요... 근데 PT는 답답했고, 헬스장은 외로웠어요.” 운동을 혼자 꾸준히 한다는 건 생각보다 힘들다. 기구 앞에 서서 어떤 운동을 해야 하는지 모를 때, 유튜브 보면서...
최근 몇 주간 링머슬업에 올인하다 보니, 클린 동작에 조금 소홀했던 것 같아요. 그래서 이번 주는 스쿼트 클린에 집중해보기로 했습니다. 빈 바벨부터 감을 되살리는 데 집중했고, 의외로 몸이 가볍게 움직여서 금세 PR 무게인 240LB까지 성공! 오랜만에 들어서 그런가?...