HJS 헬스 스튜디오 천왕역

안녕하세요!! 천왕동피티/천왕동헬스/천왕역피티 HJS 헬스& PT 스튜디오 입니다. 오늘 알아볼 내용은 심폐지구력이 우리몸에 미치는 영향에 대해서 알아보려고 합니다! #천왕동헬스 #천왕동피티 #천왕역헬스 - 심폐지구력이란? - 장시간의 지속적인 운동에 적응하는 신체의 ...

오늘은 제가 다니고 있는 헬스장을 리뷰해 보려고해용 4/21일부터 다녔으니 3개월 정도 다니고 쓰는 '찐리뷰'랍니다!ㅋ.ㅋ 요건 헬스장 입구 사진 신발 넣는 락커가 있어요! 200개 더라구용? 저도 쓰고있는데 신발 안들고다녀도 돼서 너무 편한 것 같아요~ 요건 운영시간...

이름 : HJS 헬스 스튜디오 천왕역 도로명 주소 : 서울 구로구 천왕로 106 골드프라자 701호, 702호 ● 영업시간 - 월 07:00 ~ 24:00 - 화 07:00 ~ 24:00 - 수 07:00 ~ 24:00 - 목 07:00 ~ 24:00 - 금 07:00...

이름 : HJS 헬스 스튜디오 천왕역 도로명 주소 : 서울 구로구 천왕로 106 골드프라자 701호, 702호 ● 영업시간 - 목 07:00 ~ 24:00 - 금 07:00 ~ 24:00 - 토 09:00 ~ 20:00 - 월 07:00 ~ 24:00 - 화 07:00...

안녕하십니까! 천왕역헬스/천왕역피티/천왕역PT HJS피티스튜디오(6층) HJS헬스스튜디오(7층) 입니다!!^^ 지금현재 회원님은 살을빼기위해? 몸을만들기위해? 체력을늘리기위해? 헬스장을 다니고계신가요?! 아니면 다녀야할 헬스장을 찾고계신가요?! 만약 지금 헬스장을 다니...

안녕하십니까! 천왕역헬스/천왕역피티/천왕PT #HJS헬스스튜디오 #HJS피티스튜디오 입니다!! -시설사진- 6층-HJS피티스튜디오 7층-HJS헬스스튜디오 층간분리로 개인피티회원님과 개인헬스회원님 모두의 만족감과 편리성이 높아졌습니다! 더이상 피티 받으면서 헬스회원님들과...

안녕하십니까!! #천왕역헬스 #천왕역헬스장 #천왕동헬스 #천왕동헬스장 HJS헬스STUDIO 입니다!!^^ 우선 글을쓰기에 앞서 코로나19로인해 고생하시는 모든분들께 위로와 격려의 응원을 보내드리고싶습니다~! 2015년3월부터 지금까지 HJS피티스튜디오를 운영하면서 회원...

안녕하세요!! 천왕역피티/천왕동헬스/천왕PT HJS PT STUDIO 입니다! 오랜만에 Before&After 로 회원님들에게 소식을 전해드립니다! 이번에 소개 드릴 회원님은 개인적으로 몸을 크기만 키우고 싶어하시는 생각이 초점 이였습니다. 하지만 트레이너의 권유로 다...

천왕역피티-천왕역헬스-천왕PT 안녕하세요 HJS PT STUDIO입니다! 이번 주제는 평소 회원님들께서 많이 통증을 호소하는 부분인 어깨 통증의 원인 및 통증 완화를 주제로 알아보도록 하겠습니다. 오십견(동결견)은 흔히들 50대 때 많이들 온다고 하지만 최근 들어 젊은...