HJS 피티 스튜디오 천왕역

안녕하십니까! 저희 HJS피티스튜디오는 천왕역에서 4년째 운영중인1:1퍼스널(개인)트레이닝 전문 센터입니다~!! 회원님의 몸상태를 꼼꼼히 체크하고, 원하시는 운동목적에 맞게정교하고 퀄리티 있는 레슨을 진행합니다~!! #다이어트 #근육량향상 #자세...

안녕하세요 천왕역피티 / 천왕역헬스 / 천왕PT HJS & 데일리짐 입니다!! 오늘은 여러분들께서 꼭!!알고 운동을 하자!! 라는 의미에서 운동할때 '이것' 만큼은 하지마세요!! 운동시 흔한 실수!!에 대해서 얘기 드릴려고 합니다!! 바로 한번 알아보시러 가시죠!! ✅...

안녕하세요! 천왕역 피티 / 천왕동 헬스 / 천왕 PT HJS & 데일리짐 입니다! 오늘 여러분들과 알아볼 주제는 최고의 근성장을위한 단백질 종류 섭취 방법을 알아보려고 합니다~!~! ✅단백질이란? 단백질은 우리 몸을 구성하는 요소로 성장에 중요한 역할을 합니다. 근육...

안녕하세요! 천왕역피티 - 천왕동헬스 - 천왕PT HJS피티스튜디오 입니다! 오늘은 자세불균형때문에 고민이신 회원님의 한달 교정운동후 변화를 포스팅하겠습니다! 변화를 확인해보시죠!! ✅교정전 우선 교정전 3D체형분석을 통해 신체의 문제점을 파악했습니다!! 거북목이 제일...

안녕하세요!! 천왕역피티/천왕동헬스/천왕PT HJS피티스튜디오 입니다!! 오늘은 한OO회원님 주1회 6개월레슨후 비포 & 에프터를 보여드리겠습니다~ 그 외 개인운동관리와 체형분석후 교정운동에 대해서도 알려드리겠습니다!^^ ✅한OO회원님 비포&에프터 ✔레슨전 ✔레슨후 중...

체지방 -7kg 골격근량 +0.6kg 체지방률 -10.4% 복부지방률 -0.09 내장지방 -3Level 노력하면, 누구나 할수 있습니다! 운동은 나중이 아니라 당장 오늘부터 시작하세요! 인생이 달라집니다 감사합니다!! #천왕역피티 #천왕역헬스 #천왕역PT #천왕역헬스장...

안녕하세요!!! 천왕역피티 / 천왕PT / 천왕동헬스 HJS피티스튜디오 입니다! 오늘은 우00회원님 3개월 레슨(재등록) 후 비포&에프터를 보여드릴려고 합니다! 회사 사정으로 인해 잠시 멈추고 살이찌기 시작해서 다시 마음을 잡고 바디프로필까지 찍게 된 회원님!! 저의 ...

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✅최고의 트레이너진! - 트레이너진 전부 국가자격증 취득 - - 10년이상의 트레이너 경력 - - 높은 퀄리티 레슨 - - 디테일한 회원관리 - - 성실하고 친절한 마인드 - 레슨은 그 누구보다 자신있습니다!! ✅과학적인 머신사용 - 론픽 디지털헬스케어머신 - (근력증...