더루트짐&PT 영등포점

안녕하세요 남낙타입니다 영등포역 헬스장이 새로생겨 다녀왔습니다 이름은 더루트짐 입니다 영등포역 헬스장 더루트짐 위치 & 운영시간 영등포역에서는 약 7분 정도 도보로 소요되고 대단지 영등포 푸르지오아파트 옆에 위치한 더루트짐 영등포점입니다 (tel: 0507-1416-8...

더루트짐&PT 영등포점 영등포동에 위치한 헬스장인 더루트짐&PT 영등포점은 24시간 운영되는 프리미엄 헬스장으로, 운동을 좋아하는 분들에게 적극 추천할 만한 곳입니다. 이곳은 서울 영등포구 영등포동 624-20에 자리하고 있으며, 영등포역 4번 출구에서 도보로 약 80...

더루트짐&PT 영등포점 영등포동에 위치한 더루트짐&PT 영등포점은 24시간 운영되는 헬스장입니다. 이곳은 편리한 위치와 다양한 시설 덕분에 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요. 영등포역 4번 출구에서 약 800m 거리에 위치해 있어, 처음 방문하시는 분들도 쉽게 찾아갈 ...

안녕하세요! 김효진 트레이너 입니다 회원님을 처음 만나뵙고 상담했을때 ➡️ 운동을 해도 몸이 잘 변하지 않음 ➡️ 체지방이 쉽게 빠지지 않는 느낌 ➡️ 특히 복부와 하체 고민 이런 고민을 가지고 계셨습니다! 또한 바쁜 일상으로 인해 운동을 꾸준히 이어나가기도 벅찬 상황...

안녕하세요! 김효진 트레이너 입니다 헬스장을 꾸준히 다니고 운동도 열심히 하는데 “ 왜 내 몸은 그대로일까? ” 이런 고민을 하시는 분들이 생각보다 정말 많습니다! 실제로 상담을 하다 보면 운동을 안해서가 아니라 방법이 조금 잘못된 경우가 많습니다. 오늘은 제가 실제로...

안녕하세요! 김효진 트레이너입니다 다이어트를 시작하면 가장 먼저 확인하는것은 체중입니다. 하지만 실제 변화는 눈바디에서 먼저 나타나게 되는데요! 오늘은 제 회원님의 눈바디 변화를 보여드리려고 합니다 눈바디 변화 (Before&After) ➡️ 기간 : 6개월 ➡️ 체중...

안녕하세요 ! 김효진 트레이너 입니다 영등포 PT 알아보고 계신가요?! 가격은 센터마다 다르고, 후기는 다 좋아보이고 “ 진짜 효과 있을까? ” 가 제일 고민되시죠?! 상담을 하다보면 대부분 PT를 받아봤지만 효과가 없었거나 헬스장만 다니다가 포기했다고 말씀을 많이 하...

안녕하세요! 김효진 트레이너 입니다 운동을 시작해보려는데 헬스장 등록을 할지, PT를 받아볼지 고민하게 됩니다. 가격도 비교해보고 후기도 찾아보지만 막상 등록하려고 하면 망설여지는 이유가 있습니다. 그리고 상담을 하다보면 비슷한 고민을 정말 많이 듣는데요! 그 중에서도...

안녕하세요! 김효진 트레이너 입니다 :) PT 시작한지 한달, " 운동은 꾸준히 했는데 왜 그대로 일까요? ” “ 헬스장에 매일 나가는데 변화가 없어요 “ 이런 고민으로 상담 오시는 분들이 정말 많습니다. 하지만 대부분 운동을 안해서가 아니라, 방향이 틀어져 있기 때문...

어떤 분들이 읽으면 좋나요? 1.스쿼트 시 앞꿈치가 들리거나 중심이 흔들리시는 분 2.발목 가동성이 안 좋은 분 3.스쿼트 자세가 잘 안 나오는 분 어떤 내용이 있나요? 스쿼트 시 앞꿈치가 들리는 이유와 해결 방법 안녕하세요 영등포 PT 더루트짐 트레이너 최민혁입니다!...