에이블짐 창신역점

질문은 질문 답변 게시판을 이용해 주세요. 게시판 주제와 다른 게시글은 활동 정지됩니다. 그리고 질문 전에 검색하는 습관을 가져주세요. 잠하 잠하!!!!!! 안녕하세요!!! 잠백이님들을 위하여 수란트레이너가 아주아주 초초초대박인 이벤트를 들고왔습니다! 8월의 반이 지나...

동묘, 동대문 헬스장, 창신역 헬스장 6월 여름대비 이벤트 진행중!! (회원권, PT 최대 50%, 선착순 할인) 010-****-**** 안녕하세요 에이블짐 창신역점 솔 팀장 입니다 ^.^ 오늘은~ 에이블짐 창신역점에서 월 2회 무료수업을 받아야하는 이유에 대해서 설...

클릭 후 "박수란 트레이너"로 예약해주시면 회원권 상담 및 PT상담, PT무료체험 예약이 가능합니다. 친절한 상담 도와드리겠습니다:) 동묘앞역 PT, 시작은 쉬워도 꾸준함은 다릅니다 운동을 결심하는 건 어렵지 않습니다. 문제는 그 결심을 한 달 뒤에도 유지하고 있느냐는...

안녕하세요! 에이블짐 창신역점 진 트레이너입니다. 운동을 시작하시는 회원님들께서 가장 많이 말씀하시는 목표 중 하나가 바로 "넓은 등"과 "탄탄한 뒤태"입니다. 등 운동은 단순히 몸을 멋있게 만드는 것뿐만 아니라 자세 개선, 어깨 통증 예방, 허리 안정성 향상에도 큰 ...

질문은 질문 답변 게시판을 이용해 주세요. 게시판 주제와 다른 게시글은 활동 정지됩니다. 그리고 질문 전에 검색하는 습관을 가져주세요. 동대문헬스장 에이블짐창신역점 10월 17일 토요일 무료개방! 에이블짐 창신역점 안녕하세요 잠백이회원님들~~ 에이블짐 창신역점입니다! ...

안녕하세요! 동대문 헬스장 에이블짐 창신역점 박정훈 팀장입니다 :) 오늘은 넓고 탄탄한 등을 만들고 싶은 분들을 위해 회원님들이 많이 이용하시는 메가메스 티바로우와 어시스트 풀업 머신을 소개해드리려고 합니다. 등 운동은 상체 라인을 넓어 보이게 만들고 바른 자세 유지에...

가슴 근육을 효과적으로 키우는 운동 4가지! 안녕하세요! 에이블짐 창신역점 하디트레이너입니다. 오늘은 가슴 근육 발달에 효과적인 운동 4가지를 소개해드리겠습니다. 가슴 운동은 단순히 무게를 드는 것보다 정확한 자극과 올바른 자세가 중요합니다. 이번에 소개할 운동은 상부...

안녕하세요~ 아놩 정말정말 미뤘던 포스팅을 힘줘서 써보려니까, 너모너모 힘드네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제 때 안 쓴 나를 원망해~ 아쥬~~ 원망해! 오늘 오후 날씨 이거 실환가요? 무지하게 더울 것 같아서 나갈까말까 고민만 하다가 결국 3시반 넘어서 나갔어요. 아니 근데, 내일은...

안녕하세요^^ 종로구 성북구 동대문구 에 드디어 상륙한 24시 에이블짐창신역점 헬스 & 골프 인사드립니다~♥ 저희 에이블짐창신역점은 종로구 500평 최대규모로 24시간 이용가능하며, "종로구 지봉로 81 브라운스톤 지하1층" 에 9월28일 오픈을 앞두고 있습니다! 현재...

에이블짐 하디 트레이너와 함께하는 하체 운동 루틴 4가지 안녕하세요! 에이블짐 하디 트레이너입니다 운동을 시작하면 많은 분들이 상체 운동에 집중하시는데요. 사실 탄탄한 몸을 만들기 위해서는 하체 운동이 정말 중요합니다. 하체는 우리 몸에서 가장 큰 근육들이 모여 있는 ...