쉴드짐 피티샵 PT & 헬스

안녕, 곰이야! 이제 정말 날씨가 완전 좋아져서 여러겹 입었던 옷들을 다 넣어두고 얇게 입고 다니게 되는데 그럴 수록 점점 드러나는 나의 살들....ㅠㅠㅠ 늘 꾸준히 잘 못하지만 다시 오랜만에 운동을 시작해 보려고 해!ㅎㅎ 쉴드짐 이라는 곳인데 중화역 2번출구에서 나와...

안녕하세요. 오늘은 서울 중랑구의 쉴드짐 피티샵 PT & 헬스를 방문한 후기를 공유하고자 합니다. 최근에 운동을 시작하면서 좋은 헬스장을 찾고 있었는데, 중화역 근처에 위치한 이곳이 제 눈에 띄었습니다. 일단 중화역에서 도보로 몇 분 거리에 있어 교통이 편리하다는 점이...

쉴드짐 피티샵 PT & 헬스 안녕하세요, 오늘은 중화동에 위치한 쉴드짐 피티샵 PT & 헬스에 대해 소개해 드리려고 합니다. 이 헬스장은 서울 중랑구 중화동에 위치해 있으며, 중화역 3번 출구에서 도보로 약 195m 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 처음 방문하는 분들도...

서론 안녕하세요. 요즘 날씨가 좋아지면서 얇은 옷을 입게 되니 몸매가 신경 쓰이더라고요. 운동을 다시 시작하려는 마음으로 중화동 헬스장 '쉴드짐'을 경험하게 됐어요. 초보자도 재밌게 운동할 수 있다는 이야기를 듣고 방문해봤습니다. 9년 동안 한 곳에서 운영한 만큼 신뢰...

서론 쉴드짐 중화동점은 초보자도 쉽게 접근할 수 있는 헬스장으로, 무료 체험이 가능하다는 점에서 많은 호기심을 불러일으켰어요. 트레이너 제드님이 9년간 운영해온 곳이라 믿음이 갔고, 프로그램이 다양해서 저에게 맞는 운동을 할 수 있을 것 같았어요. 생각보다 쾌적한 시설...

서론 쉴드짐 중화동점은 헬스장에 대한 기대감으로 다녀왔어요. 초보자도 쉽게 접근할 수 있는 곳이라는 걸 알았고, 무료 체험도 가능하다는 게 매력적으로 다가왔어요. 트레이너가 오랫동안 운영해 온 곳이라 믿음이 갔고, 실제로 가보니 여러 가지 프로그램이 있어 저에게 맞는 ...

자영업자 4년 이내 폐업률이 50%를 넘는 어려운 시장 환경에서도 꾸준한 지역 밀착 서비스로 안정적인 운영을 이어가는 곳이 있습니다. 바로 조은별 대표가 9년째 운영하고 있는 쉴드짐입니다. 이곳은 12년 트레이너 경력의 조은별 대표가 직접 혼자 운영하며 진행하는 일관성...

안녕하세요, 디피 아니 매력지니입니다 :) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 20대때부터 놓치듯 안놓치듯 운동의 끈을 놓지않고 계속 하고 있었거든요?? 그러다 바디프로필 계획을 갖고 찾아간 쉴드짐!! 중화동헬스장 1:1 피티샵 쉴드짐 그렇게 바디프로필까지! 따당~ 이 포스팅은 쉴드...

안녕하세요. 이제 이번년도도 3개월 정도 남았네요! 도대체 이번년도에 한 게 무엇이 있나 생각해보니까 뭐라 말 할 수 있는 게 없더라고요... 새해 초에 세웠던 계획들도 제대로 지키고 있는 것도 없고... 그래서 하나라도 지키고자 싶었는데 다들 하루 아침에 이룰 수는 ...

안녕하세요 3월부터 일이 뭐 이리 많은건지 야근도 하고 컴퓨터 앞에 하루종일 업무를 보고 있어요 ;-; 그래서 그런지 몸이 점점 무거워지고 최근들어 정말 살이 많이 붙기 시작한거 같아요 올해 계획중 하나가 다이어트 였는데 .. 점점 멀어지는 느낌.. 이대론 안되겠다 싶...