캔디스짐 여의도점

캔디스짐 여의도점 안녕하세요. 여의도동헬스장 캔디스짐입니다. 저희 캔디스짐은 여러분들이 편하게 시설을 이용하실 수 있도록 프라이빗 샤워실과 독립적인 스트레칭 존이 감각적이고 세련된 인테리어의 공간이 마련되어 있습니다. 또한 실력과 친절로 무장한 트레이너들로 세팅된 곳이...

여의도 pt 남을 위해 살아온 당신 올해는 당신을 위해 사세요 출근하면 회의, 점심엔 동료와의 약속, 퇴근 후엔 장 보기와 저녁 준비. 주말에도 부모님 댁 방문하고 밀린 집안일 처리하다 보면 어느새 일요일 밤입니다. 달력을 펼쳐보면 온통 남을 위한 스케줄뿐이죠. '나는...

살은 빠졌는데, 이뻐진거 같진 않아요. 러닝 정말 대세죠. 날씨가 추워져도 열기가 식을 줄 모르는거 같아요. 바람 맞으면서 땀 흘리고 나면 기분도 좋고, 스트레스도 풀리고 근데 그렇게 한두 달 열심히 뛰었는데도 "어? 살은 빠진거 같은데..." 뭔가 아쉬움이 남습니다....

안녕하세요 여의도 헬스 캔디스짐입니다 아이보다 제가 더 긴장했어요 끝나고 나니까 이상하게 허전하더라고요 수능이 끝나면 아이보다 더 멍해지는 사람들이 있습니다 그동안 아이의 하루를 대신 살아내던 부모님들이에요 아침엔 피곤에 지친 아이꺠우기, 저녁엔 컨디션 체크, 주말엔 ...

입학 첫날, 멋진 모습으로 인사하고 싶다면 안녕하세요! 여의도 피티센터 캔디스짐 입니다! 시험 끝나고 거울 볼 때마다 '이게 내 몸이었나?' 싶은 순간, 있잖아요. 수험생 때는 앉아서 공부하는 게 전부였으니까요. 수험생의 몸, 대학 가기 전에 리셋 가능할까? 수험생 ...

안녕하세요 여의도역 헬스 캔디스짐입니다 다이어트, 수십 번 해보셨죠? 살이 빠지면 기분이 좋아지고 숫자가 늘면 하루 종일 자책하곤 했을 거예요 하지만 생각해 보면 이상하지 않나요 ‘건강해지기 위해 시작한 다이어트’가 어느새 몸을 미워하는 일이 되어버렸다는 걸요 매년 목...

하루 종일 모니터를 보며 앉아 일하는 자세가 익숙해지셨나요? 가을이 되면 허리와 어깨 통증이 더 심해지는 이유가 있습니다 여름 동안 쌓인 피로는 회복되지 않은 채 남아 있고 가을에는 업무 몰입도가 높아지면서 움직임은 줄고, 앉아 있는 시간은 늘어나죠 체형은 계절을 탓하...

여의도 헬스 소비자가 되어야만 알 수 있던 가치 매달 나가는 헬스장 비용을 보면서 이게 맞나 하는 생각이 든 적 있으신가요? 커피 한 잔에 5천원은 아깝지 않은데, 건강을 위한 월 10만원은 왜 이렇게 부담스러운 걸까요? 명품 가방을 사듯 정말 필요한 걸까 하며 고민하...

명절이 끝나고 나니 체중계 위의 숫자가 달라졌나요? 식탁 위에는 바삭하게 부쳐진 전과 달콤한 한과가 놓였고 가족과 나눈 이야기와 웃음이 공간마다 배어 있습니다 그 즐거운 여유가 지나고 나면 몸은 이전보다 무겁게 느껴질 수 있습니다 옷을 입을 때 허리와 배 주변이 불편하...

안녕하세요 여의도 헬스, 캔디스짐입니다! 여러분 혹시 '운동을 해볼까?'하는 마음이 들었다면 이 글을 꼭 끝까지 읽어봐 주세요 헬스장 등록했지만 작심삼일이네요 매번 똑같은 루틴 지루해서 못하겠어요 트레이너가 너무 대충 알려주는 것 같아요 이런 아쉬움과 고민들 지금도 여...