퍼스널핏

서울 영등포구 국제금융로 78 홍우빌딩 606호 퍼스널핏 9신림샛강역 2번 출구에서 547m미터 찾아가는길 여의도역 7분거리 여의나루역 7분거리 샛강역 7분거리 영업시간 일 09:00 - 17:00 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00...

서울 영등포구 국제금융로 78 홍우빌딩 606호 퍼스널핏 9신림샛강역 2번 출구에서 547m미터 찾아가는길 여의도역 7분거리 여의나루역 7분거리 샛강역 7 분거리 한양아파트 앞 가양칼국수 건물 6층내용 더보기 영업시간 곧 영업 종료22:00에 영업 종료22시 0분에 영...

많은 분들이 잘 못 알고계신 사실 하나가 있는데 훈련이 안된 근육은 30분 이상 사용하기 힘듭니다. 운동 선수들은 오랜시간 훈련을 통해 많은 에너지가 축적되고 젖산을 빠르게 분해하며 근육의 질적 향상이 되어있기에 장시간 운동을 가능하지만 일반적으로 사무직 분들은 50분...

여의도 퍼스널트레이닝 역근처에서 PT받기! 저번주 일요일날 친구들이랑 사우나 갔다가 아무 생각없이 체중계 올라갔는데 앞자리수가 바뀐 걸 보고 완전 경악.... 솔직히 살이 쪘다는 걸 알았지만 평소에 쉐딩을 빡세게 하고 다녀서 많이 쪘다고 못 느꼈거든요 엄마가 곰이 되어...

주소 서울 영등포구 국제금융로 78 홍우빌딩 606호 퍼스널핏 9신림샛강역 2번 출구에서 547m 찾아가는길 여의도역 7분거리 여의나루역 7분거리 샛강역 7분거리 한양아파트 앞 가양칼국수 건물 6층 영업시간 영업 종료 09:00에 영업 시작 9시 0분에 영업 시작 일 ...

주소 ▶ 서울 영등포구 국제금융로 78 홍우빌딩 606호 퍼스널핏9신림샛강역 2번 출구에서 547m미터 찾아가는길 ▶ 여의도역 7분거리 여의나루역 7분거리 샛강역 7분거리 한양아파트 앞 가양칼국수 건물 6층 영업시간 ▶ 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 ...

여의도필라테스 효과좋은 퍼스널트레이닝 안녕하세요 ^^ 모두들 여름 피크를 대비하여 열심히 운동하고 있으신가요 ~?? 매번 여름이 오기전은 꼭!! 이번 여름에는 몸짱으로 만들어서 수영장이나 해수욕장을 다녀야지~ 생각하잖아요. 하지만,, 그런 마음에 시작한 헬스장!! 얼마...

운동을 다시금 시작하기위해서 찾다가 알게 된 여의도헬스장 퍼스널핏! 여의도를 근거지로 삼는 직장인들에게는 가까운 위치에 있어서 많이들 찾는다고 한다. 예전에 무릎을 다친적이 있었는데, 살이 다시 찌니까 무릎이 다시 아파오는 기분! 퍼스널핏은 재활에 특화된 센터라고 해서...

얼마 전에 아이랑 신나게 놀아주다가 발목을 다쳐버렸어요. 그대로 주저앉아서 악!! 하고 소리를 지르니 이제는 제법 컸다고 따님이 '엄마, 아파?"라며 심각하게 걱정을 해주더라고요. 기특하면서도 고마워서 괜찮다고 했지만 실제로는 그렇지 않았어요. 이제 나이를 먹어서 그런...

여름에 열심히 운동하겠다고 다짐했으나, 근데요 세상에 마상에나.. 너무 더웠잖아요? 밖에 나가기가 싫더라구요 좀 날이 풀리면 가자면 생각했던 저, 이제는 더 미루면 안되겠다 싶어~ 요즘 여기저기 운동을 찾아보고 있는데요~ 그러다 알게 된 퍼스널핏 여기 느낌이 딱 오더라...