운동록

토요일. 우중충한 기분을 날리러 운동하러 갔다. 역시 무엇인가에 몰입하면 힐링된다. 요즘은 그 무엇이 운동이다. 오픈시간 월요일~금요일: 오전 9:00 ~ 오후 9:00 토요일: 오전 10:00 ~ 오후 2:00 전화번호: 010-****-**** 지인이 소개시켜준 헬...

안녕하세요! 운동을 기록하다 운동록입니다. 로비에 이어 운동공간을 소개해드릴까 합니다! 이 말인 즉 운동공간과 로비가 나누어져 있다는 것인데요! 아무래도 상담을 받거나, 커피 한잔 드시며 휴식하는 공간이 구별되어있어야 안정감이있고 운동하기에도 편하기에 구분을 해놨습니다...

안녕하세요. 운동을 기록하다 운동록 입니다! 오늘은 운동록 내부 공간을 소개 하려고 합니다. 많은 분들이 헬스장, 운동을 하는 공간, 피티 이런 말들을 들으면 뭔가 좀 거칠고 투박한 이미지를 많이 떠올리실 겁니다. 저도 그런 공간들에서 일도 많이하고 운동도 많이 했는데...

안녕하세요 운동을 기록하다 운동록입니다! 포스팅에 앞서 저는 일주일에 한번 동호회축구를 하고 있습니다. 15년 넘게 축구를 하다보니 주변에 부상경험이나 수술을 경험한 동료들이 많습니다. 저 역시도 양쪽 무릎 십자인대 파열, 발목내측인대 파열 등등 크고 작은 부상을 경험...

안녕하세요 여러분! 운동을 기록하다 운동록입니다. 운동록이 4월15일 개업식을 진행하였습니다! 떡 배송이 반밖에 안됐을때 찍었네요 ㅠ 꿀설기도 있었습니다! 많은 분들이 보내주신 화분입니다. 보내주신 분들 정말 감사드립니다!! 추첨권 경품들! 많은 분들이 찾아와 주셔서 ...

주소 서울 서초구 방배로42길 36-4 4층 401호 7내방역 7번 출구에서 828m미터 찾아가는길 방배동사이길 CU편의점 반대건물입니다. 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 화 08:00 - 22:00 수 08:00 - 22:00 목 08:...

안녕하세요 운동을 기록하다 운동록 입니다! 이번에 수술 후 어깨 움직임에 많은 불편함이 있으신 회원님 운동을 맡게 되었습니다. 평소 골프를 좋아하시는 회원님이신데 어깨가 아프다보니 스윙도 마음대로 안되고 안아프게 치려고 하시다보니 비거리가 많이 줄어든 상태입니다. 심지...

서울 서초구 방배로42길 36-4 4층 401호 7내방역 7번 출구에서 828m미터 찾아가는길 방배동사이길 CU편의점 반대건물입니다. 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 월 08:00 - 22:00 화 08:00 - 22:00 수 08:00 ...

운동 해야한다는 생각은 늘 갖고 있었지만, 계속 미루던 저,,, 그날도 어김없이 네이버 지도로 pt샵 눈팅 중이었는데요, 갓 오픈한 따끈따끈한 PT샵을 발견했습니다. 아직 인터넷 상에 정보나 리뷰가 많이 있지는 않았지만, 무려 지금 !무료 체험!을 제공해주고 계셔서 고...

주소 서울 서초구 방배로42길 36-4 4층 401호 영업시간 22시 0분에 영업 종료 전화번호 0507-1352-0735 홈페이지 https://www.instagram.com/undonglog?igsh=MW5kcXI1Y25mZ3IxaA== https://blog.n...