커브스 아현클럽

추운 날씨에는 유독 허리나 무릎,관절이 아프시고 면연력이 뚝 떨어져 감기도 잘 걸리시구 힘든계절이지만 커브스운동 하시는 아현동헬스 커브스아현클럽 횐님들은 건강이 더욱더 좋아지고 나이를 거꾸로 먹는답니당^^ ***_운동효과 증명하시는 회원님 당뇨수치 정상,콜레스테롤 수치...

커브스 아현클럽 안녕하세요! 오늘은 북아현동에 위치한 ‘커브스 아현클럽’에 대해 소개해 드리려고 합니다. 이곳은 여성만을 위한 헬스장으로, 바쁜 현대 여성들이 짧은 시간 안에 운동을 즐길 수 있도록 설계된 곳이에요. 특히 30분 순환 운동 프로그램이 특징인데요, 한 번...

안녕하세요! 커브스 아현클럽입니다^^ 11월 신규가입 이벤트 소식입니다~ 커브스 신규가입 이벤트 기간 11월1일~11월30일 신규 가입하신 회원님중 추첨을 통해 웰컵백으로 알차게 선물 보따리^^ 7종에 장갑,마사지폼룰러,스트레칭밴드 스포츠타올,물통,양말등 체중 감량을 ...

하루 한끼만 먹는데 살이 안빠지시나요? 하루 만보걷기 하는데 살이 안빠지고 점점 뚱뚱해지나요? 그건 바로 바로~~ 지방을 태워주는 근육이 없어서 다이어트가 매번 실패하는 이유!! 30세이후부터는 1년에 거의 근육이 1%씩 감소한데요.ㅠ 50대 근력운동을 안하면 30대보...

서론 커브스 아현클럽에 다녀온 지 얼마 되지 않았어요. 여성 전용 헬스장이라고 해서 처음에 조금 긴장했었습니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 30분이라는 짧은 시간에 운동을 할 수 있다는 점이 정말 매력적이었어요. 특히 여성들에게 적합하다는 점에서 마음이 놓였죠. 클럽에서...

서론 여성만을 위한 30분 순환운동의 헬스장, 커브스 아현클럽에 다녀왔어요. 바쁜 현대인들이 운동을 꾸준히 할 수 있는 시간이 부족하다는 점에 착안하여, 30분만 투자하면 효율적으로 운동할 수 있도록 기획된 여성 전용 피트니스 클럽이죠. 여기서는 근력과 유산소 운동을 ...

어제보다 오늘이 더 건강한 커브스 시니어회원님들 모델 챌린지 도전하세요~ 시니어 모델 챌린지 모집기간:2025년 8월1일~11월30일까지 선발인원:50세 이상의 전국 커브스회원(3명) 선정발표:2025년12월중(촬영일정 회원 개별조율) 신청방법:커브스커뮤니티(시니어 모...

건강을 생각해서 운동은 꼭 해야하는데 친구랑 함께라면 더욱 즐겁다 ♡♡♡♡♡ 커브스 10월 친구추천 이벤트! 10월 한달간만 진행합니다 전국 커브스회원이라면 친구추천 해서 백화점 상품권 3만원! 친구도 추천한회원님도함께 3만원***200명 추첨을 통해 모바일로 상품권 ...

●아현동 헬스장 찾고 계신가여? 바쁜 일상속에서도 짧고 효율적인 운동이 가능한 커브스 아현클럽을 소개합니다. 북아현동과 아현동 여성분들이 많이 찾는 여성전용 헬스장으로 30분 순환운동 프로그램으로 전신운동을 빠르고 안전하게 끝낼수 있어요 근력운동+유산소운동+스트레칭까지...

안녕하세요! 커브스 아현클럽은 8주간 다이어트 서바이벌 열운동중입니다~ 하루 30분 커브스 순환운동은 필수!! 커브스 30분 순환운동 요즘 날씨도 더운데 커브스 아현클럽의 열기는 날씨보다 훨씬 뜨겁다는 사실! 그런데 운동의 완벽한 마무리는?? 운동이 끝나자마자 숨만 고...