프로씨드짐 헬스&PT
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블로그 리뷰
게시글 제목 작성 방법 - 서울 구로구 구로동 OO아파트 거주 후기 -------------------------------------------------- ❓ 건물 이름 : JR빌딩 작성 방법: 피터팬 아파트 (이름이 없을 경우 없음 기재) ❓ 건물 유형 : 사무실...
홍대PT 받아요! 안녕하세요? 댄싱피나 입니다. 오늘은 찌뿌둥한 몸을 풀고 싶어서 서교동PT를 받은 피나의 이야기입니다. 바로 친절한 사장님이 철저하게 관리해 주신다는 프로씨드짐 헬스&PT가 오늘의 목적지입니다. 오늘도 기분 좋은 피나랑 같이 합정PT 받으러 가보자고잉...
안녕하세요. 홍대, 합정 프라이빗 헬스장 프로씨드짐 입니다 :) 요즘은 운동의 선택지가 많아졌습니다. 요가, 필라테스, 바레, 클라이밍, 피클볼, 하이록스, 그 외 다양한 웰니스 프로그램까지 각각 분명한 장점이 있고, 많은 사람들이 한 번쯤은 경험을 해봅니다. 하지만 ...
안녕하세요 제로입니다 ! 벌써 10월의 말이 끝나가고 ,,, 11월이 얼마남지 않았는데요 ! 10월 추석 연휴때 많이 먹구 .... 찐 살들 ... 아직도 안 빠지는거 실화냐구요 ㅠㅠ 그래서 ,,, 저는 요즘 다시 운동을 열심히 하는 중입니다 오늘은 제가 다니는 피티샵...
헬스장 다닌 지도 2년이 다 되어가지만 저는 한 번도 피티를 받아본 적이 없었어요..! 한국에 와있는 동안 평소에 그냥 회원권 내고 다니는 단순한 헬스장이 아닌 제대로된 PT를 받고 싶더라구요! 그래서 홍대와 합정을 중심으로 찾던 중에 프로씨드짐을 알게 돼서 다녀왔습니...
일대일 PT 받으러 서교동 헬스장 프로씨드짐 헬스&PT 다녀왔어요!! 20대랑 30대 다르고 30대랑 40대 회복이 달라요.. 현수막 멘트가 너무 공감이 됩니다 앞자리 바꾸고부터 내가 체력이 이렇게 안 좋았나.. 실감하고 있는 요즘! 다시 운동을 열심히 해보려고 해요~...
안녕하세요. 홍대, 합정 프라이빗 헬스장 프로씨드짐 입니다 :) 6월도 벌써 절반 가까이 지났네요. 6주년 이벤트 중인 프로씨드짐은 6월 초부터 새로운 회원님들의 등록으로 오전부터 밤까지 바쁜 나날을 보내고 있어요. 말일까지 남아 있는 잔여 시간 안에서 등록이 가능하시...
안녕하세요. 홍대, 합정 프라이빗 헬스장 프로씨드짐 입니다 :) 오늘은 어깨 운동 중에서 근 매스와 스트렝스 훈련으로도 적합한 랜드 마인 프레스에 대해서 소개해 드리려고 합니다. 랜드 마인 프레스는 랜드 마인 장치에 고정된 바벨의 한쪽 끝을 이용해 앉거나 서서 수행하는...
안녕하세요. 홍대, 합정 프라이빗 헬스장 프로씨드짐 입니다 :) 5월부터 여름준비를 하고 계시는 분들이 많으셨는데 아직 늦지 않았습니다. 바쁜 일정 어느정도 마무리하고 6월부터 운동을 시작하기로 계획 중이신 분들을 위해 올해로 6주년을 맞아 통큰 BIG 이벤트를 진행하...
합정 PT 프로씨드짐 피티샵 재방문 하체 수업 후기 이번 5월 연휴 참 길었죠! 저는 연휴동안 합정 PT 프로씨드짐 피티샵에서 하체 수업을 듣고 왔어요! ⏰운영시간 : 오전 9시~오후12시 (심야 야간 운동 가능_사전 협의) 토요일 : 오전 9시~오후 6시 일요일/명절...