리커버리 스트레칭 선유도점
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블로그 리뷰
안녕하세요~~ 쥔장입니다. 라인댄스를 배우기 시작한 뒤 가장 먼저 느낀 것은 “생각보다 몸이 많이 굳어 있었구나”라는 점이었습니다. 단순히 근육통 정도라고 생각했는데 며칠이 지나도 어깨와 다리가 무겁고, 몸의 긴장이 쉽게 풀리지 않더군요. 특히 최근에는 머리가 묵직한 ...
몸이 날아갈 듯 가벼워지는 ‘리커버리 스트레칭’ 방문기 안녕하세요! 혹시 요즘 들어 몸이 예전 같지 않다고느끼신 적 없으신가요? 전 요즘 나이를 먹어서.... 그런가... 영포티 ㅠㅠㅠ 분명 예전에는 가볍게 되던 동작들인데, 어느 순간부터 몸이 뻣뻣하게 굳어서 가동 범...
아직도 목이랑 어깨가 계속 묵직하고, 특히 오래 앉아 일하다 보니 등이 늘 뻣뻣함이 쌓임 그래서 다녀온 당산 스트레칭 전문 공간. 여기는 단순 마사지나 셀프 스트레칭이 아니라 대한 스트레칭 전문가 협회에서 직영하는 평가 기반 1:1 전문 리커버리 스트레칭을 하는 곳 ...
안녕하세요, 오늘은 선유도역에 위치한 스트레칭 체험하고 온 후기를 들고왔어요! 운영시간 - 평일 9시~23시 - 토요일 9시~22 * 일요일 정기휴무 위치 - 서울 영등포구 양평로 126, 2층 (주차 불가) 요새 퇴근하고 운동은 하고 있는데 혼자 스트레칭 해주는 시간...
안녕하세요, 여러분 또히입니다! PT수업을 한 번이라도 받아본 경험이 있다면 근육을 써주는 것만큼이나 휴식 또한 중요하다는 걸 아마 잘 알고 계실 겁니다. 하지만 늘 안 하게 되는 게 바로 스트레칭 ㅠㅠ 불편한 감각때문인 것도 있지만, 비전문적으로.. 야매(?)로 하다...
안녕하세요~~ 요즘 몸이 부쩍 찌뿌둥하고 운동 후 컨디션이 좋지 않아 더 많이 붓고 .. 운동을 하면 할수록 오히려 더 붓는 기분이 드는 건 기분 탓이겠죠? 역시 스트레칭이 가장 중요하다고 생각이 드는데! 당산 선유도 근처 단순 스트레칭이 아닌, 공인된 스트레칭 전문가...
당산 스트레칭 센터를 찾다가 대한 스트레칭 전문가 협회에서 직영하는 1:1 스트레칭 샵이 있다고 해서 리커버리 스트레칭 선유도점을 찾은 나님!! 선유도역이랑 초초근접한 이 접근성 무엇 >_< 위 사진 속 2층으로 보이는 곳이 바로 당산 스트레칭 샵 리커버리 스트레칭 선...
오늘은 1대1 맞춤 스트레칭을 받으로 선유도역 으로 갔습니다. 평소 목 어깨 가 통증이 심해서 두통으로인해 많이 불편해서 ... ㅜ.ㅜ 스트레칭을 받아보기로 했어요~ 9호선 선유도역 2번출구 나오자마 왼편에 바로있더군요 신성빌딩 건물은 빨간건물 2층에 위치하고 있습니다...
째리입니당 ⏰일휴무, 월-금09:00-23:00, 토09:00-20:00 최근에 제가 스트레칭을 받아본 적이 있는데 남편도 받아보면 너무 좋겠다는 생각이 들었어요! 남편은 테니스를 열심히 치는데 그 안에서 근육이 긴장하거나 통증이 생기는 부분이 있는 것 같더라구요~ 또...
안녕하세요 숨숨입니다 요즘 몸이 하도 뻐근해서 마사지 받아볼까 고민하던 차에 선유도에 리커버리 스트레칭샵이 새로 생겨 다녀와봤어요 실제 개선 효과랑 가격 등 소개해 드릴게요! 리커버리 스트레칭 선유도점 위치 서울 영등포구 양평로126 2층 ⏰영업 시간 월-토 09:00...