로운 피트니스

본글은 업체로부터 소정의 원고료를 받아 작성된 리뷰입니다 잦은 배달 음식과 외식, 음주로 인해 나날이 살이 찌고 있다는 게 느껴졌어요. 사무직이라서 의자에 오래 앉아 있으니 목도 거북목처럼 앞으로 나오고 어깨는 점점 말려서 체형도 이상해졌더라고요. 살이 찌니 몸이 둔해...

야근도 잦아지고 동료들과의 늦은 술자리, 주말 약속 떄문에 점점 살이 계속 찌는게 느껴지더라구요. 사무직을 하면서 앉아있는 시간이 길어져서 그런지 살도 많이 찌고 자세도 안좋아지는 것 같았어요. 그리고 체력도 떨어지는 것 같아 교대역PT을 알아보게 되었는데요. 일반적으...

약해진 체력과 부쩍 찐 체중을 조절하기 위해 여러 센터를 알아보게 되었어요. 그런데 설렁설렁 알려주는 곳도 많았고 심지어 강사님들의 역량이 부족하다고 느꼈던 곳도 있었습니다. 그렇게 유목민생활을 하다 결국 정착하게된 교대역pt센터가 있으니 바로 로운피트니스인데요. 전문...

아침부터 비가 주룩주룩 내리는 날이었는데 PT 예약이 되어 있어서 퇴근 후 부지런히 #로운PT피트니스 로 향했습니다 ☔ 교대역 4번 출구에서 3분 거리라는 점이 이런 날에는 정말 큰 장점으로 느껴지더라고요ㅋㅋ 이런 날 헬스장이라면 절대 안 갔을텐데 PT라 약속을 했으니...

필라테스도 배우고 싶고, PT도 배우고 싶다면? 고민할 필요가 없어요. 굳이 둘 중 하나를 선택 할 필요 없이 모든걸 할 수 있는 교대역 피트니스센터가 있거든요. 교대역 필라테스 PT 두마리토끼 잡는 로운피트니스 심지어 옵션도 다양해요. 피티만 전문으로 받을 수 있고,...

네 번째 #로운PT피트니스 방문 후기 교대역 PT샵 로운PT피트니스만의 체계적인 관리 시스템과 더불어 인바디 결과부터 새로운 운동 루틴까지, 생생하게 전해드릴게요! 인바디 챌린지 이벤트가 진행중이었는데 근육량이 0.1kg 증가할 때마다 +2점, 체지방이 0.1kg 감...

교대역PT 로운PT피트니스에서의 세 번째 PT 수업 후기를 들고 왔어요 이번 수업은 하체에 비해 약한 상체 위주로, 특히 가슴 근육을 강화하는 프로그램을 진행하기로 했답니다! 벤치프레스로 기본기 다지기 먼저 손동작만으로 기본 폼을 가르쳐주셨어요. 프리웨이트이다보니 기...

안녕하세요! 오늘은 근자극과 근성장을 느끼게 해준 교대역pt 로운피트니스 레슨 후기를 오랜만에 공유해 볼까 해요. 오늘도 제대로 근성장을 이루어준 로운피트니스 오운완 교대역 부근에서 운동할만한곳 찾아보셨던 분들이라면 어랏? 로운 이란말 익숙한데? 싶으실 텐데요. 왜냐면...

운동을 시작하려고 해도 어디서부터 시작해야 할지 모르는 분들, 체형 교정이 필요한 분들께 도움이 될 만한 곳을 찾았답니다. 교대역 PT의 새로운 강자 #로운PT피트니스 다녀왔어요! 교대역 4번 출구에서 도보 3분 거리에 위치해 있어 퇴근 후나 출근 전에도 부담 없이 들...

교대역pt 로운피트니스에서 체형교정하면서 개인운동까지 하고 있는데요. 제가 직접 다니고 있는 바로 이곳에 대해서 소개해 드려볼까 해요. 최근에 오픈한 곳이다보니 정보가 많이 없어서 답답하셨을 분들을 위한 포스팅 시작 로운피트니스는 최근에 오픈한곳이에요 하.지.만 완전 ...