MCTGYM 헬스&PT 장충

운동을 꾸준히 해야겠다고 마음은 먹었는데, 막상 혼자 하려니까 방향을 못 잡겠는 거 있죠? 특히 허리 불편함이 계속 신경 쓰여서 제대로 배워보고 싶었습니다. 그래서 알아보다가 장충동PT 기준으로 괜찮은 곳 찾다가 방문하게 됐어요. 단순 운동이 아니라 체형까지 같이 잡아...

장충동PT / 장충동 체형교정 / 동대입구 PT & MCTGYM 요즘 계속 앉아있는 시간이 많아서 목이 앞으로 쏠리는 거북목 느낌도 심해지고, 허리도 찌릿찌릿한 게 허리디스크 초기 증상인가 싶을 정도로 불편해서 여기저기 재활운동 + 체형교정 받을 수 있는 곳 찾다가 장...

안녕하세요 토끼반바지입니다! 오늘은 오랜만에 동역사 헬스장에 다녀와보았는데요! & 저는 업무 특성상 자리에서 일어나지 않고 업무를 시작하고 끝날 때까지 모니터를 보고 손으로 글씨를 많이 쓰는 작업을 하는데요. 그러다 보니 주변에서 어깨가 말렸다고 이야기를 많이 듣게 되...

엠씨티짐 장충에서 여름 출발! 안녕하세요. 장충동 헬스장 엠씨티짐입니다. 날씨가 점점 더워지면서 여름나기 걱정되시지는 않으신가요?! & 노출의 계절이 다가오는 만큼 준비를 단단히 하셔야 할 텐데요. 단기적으로 단식을 통해 살을 빼시는 분들도 많겠지만 탈모, 영양실조, ...

#장충동PT #동대입구PT MCTGYM 헬스&PT 장충 & MCTGYM 헬스&PT 장충 ️ 위치 : 동대입구역 2번 출구에서 251m ⏰ 시간 : 매일 06:00-23:00 번호 : 0507-1390-7537 주차 : 불가 외관 동대입구역 도보 3분 거리에 위치한 ...

안녕하세요. 토끼반바지입니다! 벌써 올해 4월도 끝나고 5월이 시작되었는데요. 아직 여름이 오지도 않았는데 요즘 낮 최고기온이 20도를 넘는 더위가 시작되었더라고요. 더운 날씨에 점점 옷차림이 얇아지고 옷소매가 짧아지는데 여름마다 항상 신경 쓰이는 부위가 있는데요. 바...

MCTGYM 헬스&PT 장충 서울 중구 장충동1가에 위치한 MCTGYM 헬스&PT 장충은 최근 오픈 이벤트를 시작하며 많은 관심을 받고 있습니다. 동대입구역 2번 출구에서 도보로 약 251m 거리에 위치해 있어 접근성이 매우 좋습니다. 처음 방문하는 분들도 쉽게 찾을 ...

MCTGYM 헬스&PT 장충 서울 중구 장충동에 위치한 MCTGYM 헬스&PT 장충은 최근 오픈한 헬스장으로, 정말 많은 매력을 가지고 있습니다. 이곳은 동대입구역 2번 출구에서 도보로 약 3분 거리에 위치해 있어, 접근성이 매우 뛰어나죠. 주변에는 다양한 식당과 카페...

& 안녕하세요. 장충동 헬스장 엠씨티짐입니다. 장충동 헬스장에서는 정기적으로 연탄 봉사활동이나 지역사회를 돕는 봉사를 하고 있는데요. 이번에는 평소보다 조금 간단하게 쓰레기를 줍는 봉사로 결정하였어요. 저번주 수요일 드디어 대망의 봉사활동하는 날! 갑작스럽게 비가 온다...

-170도에서 몸을 혹사시킨다고? 안녕하세요. 동대문 헬스장 엠씨티짐 장충점입니다. 오늘은 논란의 중심에 있는 크라이오 테라피에 대해서 이점과 단점에 대해서 정리해보려 하는데요. 먼저 크라이오 테라피는 약 -170도의 온도에서 짧은 시간 사우나를 하는 것과 같이 전신을...