올리브짐

이 포스팅은 소정의 광고료를 받고 작성 했습니다. ------------ “성신여대 헬스 PT 솔직 후기! 1:1 맞춤 관리로 변화 시작” 헬스장 등록만 해놓고 매번 작심삼일로 끝났던 운동, 이번에는 성신여대 헬스 PT를 통해 제대로 된 변화를 시작해보았습니다. 나처럼...

요즘 제가 꾸준히 다니는 곳은 바로 올리브짐 요즘 주변에서 운동 시작했다는 이야기를 정말 많이 듣는데요. 저도 사실 몇 달 전까지만 해도 운동은 늘 작심삼일이었습니다. 헬스장을 등록해도 일주일 정도 나가다가 안 가게 되고, 혼자 운동하면 자세가 맞는지도 모르겠고, 무엇...

안녕하세요 성신여대 헬스장 올리브짐입니다 회원님들과 상담을 하다 보면 정말 자주 듣는 이야기가 있습니다. "선생님 저 운동 진짜 열심히 하는데요..." "주 5회는 꼭 나오는데 몸이 그대로예요 " "운동 시작한 지 두 달이 넘었는데 변화가 없는 것 같아요." "체...

안녕하세요 성신여대 헬스장 올리브짐 입니다! 오늘 다뤄 볼 포스팅 내용은 많은 분들이 궁금해하시는 주제입니다 ㅎㅎ 하체 운동하면 다리 굵어지는 거 아닌가요? 스쿼트 하면 허벅지 커진다던데요? 저는 다리 살 빼고 싶은데 하체 운동을 꼭 해야 하나요? 특히 여성 회...

올리브짐 서울 성북구 동선동에 위치한 올리브짐은 성신여대 근처에서 가장 오랜 기간 운영되고 있는 헬스장입니다. 이곳은 성북구청에서 지정한 착한가격업소로, 믿을 수 있는 가격과 청결한 시설, 그리고 친절한 서비스를 제공하고 있습니다. 올리브짐은 성신여대입구역 1번 출구에...

안녕하세요 성신여대 헬스장 올리브짐입니다 요즘 어머님 아버님들! 티비에 나오는 영탁 씨를 보면 많은 분들이 이런 이야기를 합니다. “나이에 비해 정말 관리 잘한다!” “무대에서 에너지가 엄청나다!” “중년인데도 몸이 탄탄해 보인다!” 실제로 트로트 가수들은 긴 공연 ...

안녕하세요 성신여대 헬스장 올리브짐입니다 헬스장 오시면 회원님들한테 정말 많이 듣는 말이 있어요. “선생님 저 진짜 많이 안 먹는데 왜 살이 안 빠질까요?” “운동도 하는데 몸이 너무 붓는 느낌이에요…” “맨날 피곤하고 식욕도 터져요…” 근데 의외로 이런 분들한테 ...

올리브짐 서울 성북구 동선동에 위치한 올리브짐은 성신여대에서 가장 오랜 역사를 지닌 헬스장입니다. 이곳은 성북구청에서 지정한 착한 가격 업소로, 고객에게 합리적인 가격과 질 좋은 서비스를 제공하죠. 성신여대입구역 1번 출구에서 155m 거리에 있어 접근성도 뛰어납니다....

안녕하세요 성신여대 헬스장 올리브짐입니다 5월에 들어선 지금 우리에게 여름이 다가오고 있습니다 이 말은 즉슨 누군가 우리 곁에 가까워진다는 사실 그 주인공은 바로 러브버그입니다. 이름은 사랑스럽지만(?) 실제로 보면 당황스럽고, 특히 운동하러 오는 길이나 헬스장 입...

안녕하세요 성신여대 헬스장 올리브짐입니다 요즘 헬스장 회원님들이 정말 자주 하시는 질문입니다! “선생님, 비 오면 왜 이렇게 무릎이 아파요?” “허리가 뻐근해서 아무것도 하기 싫어요…” 이거, 단순한 기분 탓일까요? 결론부터 말씀드리면 ❗ 기분 탓이 아니라 ‘진짜...