더피지컬PT

방이역피티 검색해서 오신 분들, 잘 오셨네요 수 많은 PT, 헬스장, 트레이너, 재활, 필라테스 등 다양한 목적으로 1:1 PT, 그룹 PT 등 많고 많은데요 여긴 제가 정말 꼭, 체험해보고 싶어서 제 몸 상태가 너무너무 궁금해서 모티 피지오 라는 전문 시스템이 있다해...

안녕하세요 더피지컬pt입니다. 골다공증이 있으신분이 찾아오셨는데요. 방이동pt, 방이역pt, 방이동재활,방이역재활pt, 방이동pt, 방이역pt, 방이동재활,방이역재활pt, 체형평가상으로는 왼손잡이 여서 왼쪽어깨가 내려가고, 이에 반대되는 오른쪽 발이 바깥쪽으로 돌아있는...

안녕하세요 더피지컬pt입니다 오늘은 어깨가 주로 아프고 종종 허리가 아프시다는 분들이 하면 좋은 운동들 그리고 보조운동들에 대해서 설명해 보려고 합니다. 허리랑 어깨 통증을 가진 회원님을 보면서 설 명해 드리도록 하겠습니다. (+ 간간히 무릎도 아프시다고 하시네요.) ...

더 피지컬 피티 방이동 헬스장 "더피지컬피티" 방이동에 있는 소규모 일대일 피티 (1:1 PT) 헬스장입니다. 지난 8월부터 등록해서 다니고 있어요~(내돈내산) 역시 운동하는 곳은 집이랑 가까운게 최고! ㅎㅎ 제가 운동할 수 있는 시간이 새벽 6시... 월수금은 스쿼시...

저 요즘 몇 달 내내 운동 꾸준히 하면서 다시금 깨닫지만 찐 재활 잘해주시는 고수는.. 숨어있는 것 같아요. 오늘 간 곳 방이동 PT 전문 “더피지컬 PT” 센터에서 오늘 재활 체형 교정 목적으로 배우고 왔는데 개인적으로 운동 이거저거 안가리고 20년 가까이 했고 원래...

안녕하세요 더피지컬 PT입니다 오늘은 당뇨에 대해서 다뤄보려고 합니다. 당뇨가 있을 때 운동은 어떻게 해야 할까요? 1.당뇨병 2. 당뇨병 운동시 주의 사항 3.당뇨병 운동 당뇨병 일단은 당뇨가 어떻게 나타나는지부터 살펴보도록 하겠습니다. 당뇨병은 1형 당뇨와 2형 당...

안녕하세요 더피지컬pt입니다. 오늘은 허리가 아파서 찾아오신 회원님 입니다. 유명한 병원에서 재활 받으시려다가 멀기도 하고, 생각보다 시간도 짧아서, 알아보시다가 더피지컬PT를 방문해 주셨습니다. 나이대가 있으셨는데요. 처음 상담하셨을 때 심플하게 영상 의학과 보고서를...

안녕하세요 더피지컬pt 입니다. 오늘도 어깨가 아픈 회원님이 오셨습니다. 이분 같은 경우에는 단순히 어깨가 아픈것 뿐만 아니라 어깨에 지방종이 있다고 하시네요. 1. 어깨 지방종 2.Arm extension assist 3.Wall Straigt Arm plank 4....

안녕하세요 더피지컬pt입니다 이번에도 목이 아프신 분이 오셨습니다. 방이동재활pt, 방이동pt, 방이pt, 방이동헬스장,더피지컬pt 일반적으로 목이 아프면 양쪽이 구별 없이 아픈 경우가 많은데요. 이분같은 경우 오른쪽으로 통증이 내려와서 고민이라고 하시더라구요 선생님 ...

안녕하세요 더피지컬pt입니다. 오늘은 시니어PT에 대해서 설명해 보려고 합니다. 100세 시대로 접어들었습니다 더 오래 건강하게 사는 게 가장 중요한 덕목 중 하나가 되었습니다 그래서인지 건강을 목적으로 더피지컬pt를 찾아주시는 분들이 많아졌는데요. 시니어 pt는 어떻...