더블에스휘트니스 명동점
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블로그 리뷰
충무로나 명동 쪽에는 헬스장이 생각보다 없다...ㅠ... 을지로쪽으로 넘어가야 조금 있는.... 그 와중에서도 그나마 명동, 충무로쪽 헬스장은 딱 명동역과 충무로역 사이에 있는 더블에스휘트니스 명동점!! 불가능이란 노력하지 않은 자의 변명이다! 어릴 때 되게 좋아하던 ...
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안녕하세요 안슐랭입니다! 오늘은 명동 헬스장 에서 1:1 개인 PT 받고 온 후기를 남겨볼게요 더블에스휘트니스 명동점 전화: 010-****-**** 영업시간: 평일 6:00-23:00 / 토요일 8:00-20:00 / 일요일 12:0-20:0...
퇴근하고 나면 진짜 몸이 천근만근인 날 많잖아요. 특히 저는 하루 종일 앉아있는 직업이라 어깨 말리고 허리도 뻐근해서 운동을 해야겠다 생각만 하다가 드디어 제대로 PT 받으러 다녀왔습니다. 이번에 방문한 곳은 더블에스휘트니스 명동점. [ 목차 ] 센터소개 외관 / 내부...
저는 최근에 더블에스휘트니스 명동점을 방문하게 되었습니다. 헬스장에 가고 싶었던 이유는 건강을 챙기고 싶어서였는데요, 특히 명동이라는 번화가에 위치해 있어 접근하기도 쉽고, 분위기도 좋을 것 같아서 선택하게 되었습니다. 더블에스휘트니스 명동점은 명동역과 가깝고, 다양한...
안녕하세요 더블에스휘트니스 명동점입니다 헬스장 처음이신가요? 헬린이를 위한 현실 가이드를 위해 직접 낱낱이!! 파헤쳐드립니다 어서오고, 더블에스휘트니스는 처음이지? 날보시개 더블에스휘트니스 명동점에서 운동중이야 헬스장을 처음 등록하려고 하면 솔직히 이런 생각부터 들죠 ...
안녕하세요 빵쑥이입니당 운동을 오래 했다고 생각했는데도 코어 힘 부족이랑 자세 무너짐이 있는데요 특히 오래 앉아서 일하는 날에는 허리가 뻐근하고 운동할때도 중심이 잘 안 잡히는 느낌이 들더라구요 그래서 이번에는 몸을 제대로 쓰는 방법을 배우고 싶어서 명동PT를 받아보고...
여름을 맞이해서 명동헬스장을 찾았어요 명동 휘트니스 명동 PT샵 중 가장 규모도 크고 유명한 퍼블릭샵 더블에스휘트니스 명동점 명동역 10번출구 코앞 10초 거리라 충무로 중구 을지로 근무하는 직장인분들에게 엄청 유명한 곳이에요 ✅ 저는 박송이트레이너 선생님께 피티 수업...
안녕하세요 더블에스 휘트니스 명동점 입니다! 오늘 가져올주제는 필라테스와 vs 요가, 뭐가 다른지 그 차이에 대해 알아보려합니다 운동을 시작하려고 하면 가장 많이 비교되는 두 가지가 바로 필라테스와 요가입니다.!!! 둘 다 매트 위에서 하는 운동이라는 공통점이 있지만,...
안녕하세요 더블에스 휘트니스 명동점 입니다! 오늘은 운동을 열심히 해도 쉽게 뭉치고 단단해지는 ‘종아리 알’을 효과적으로 푸는 방법에 대해 알려드리겠습니다~! 특히 오래 서 있거나 하체 운동, 러닝을 자주 하시는 분들이라면 종아리 뭉침 때문에 다리가 무겁고 굵어 보이는...