에스짐24시피트니스 진월점
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블로그 리뷰
운동을 시작해야겠다고 생각한 지 오래, 유튜브도 보고, 홈트도 해보고, 헬스장도 끊어봤지만 결국 혼자서는 오래 가지 못하더라고요. 가장 큰 고민은 어디서 PT를 받아야 하지?였는데 진월동 근처 헬스장들을 알아보다 상담을 위해 SGYM 진월점에 방문하게 되었습니다. 처음...
요즘 SNS에 핫한 '천연 위고비' 아보카도 바나나가 큰 인기를 끌고 있어요 텐퍼센트에서 판매되고 있는 음료인데요! 실제로 매장에서도 품절될 정도로 많은 분들이 찾고 있으며, "식사 대신 마신다", "포만감이 오래간다", "다이어트할 때 좋다"라는 후기들이 쏟아지고 있...
안녕하세요 진월동 일대 가장 운동하기 좋은 헬스장 에스짐의 여성 관리자 새별 팀장입니다! 저는 수많은 다이어트와 대회 경험을 바탕으로 많은 노하우를 회원님들께 알려드리며 트레이닝을 하고 있는데요! 상담을 받으러 찾아오시는 회원님들 대부분이 "저는 의지가 약해요.." "...
- 할인, 기간 연장 등 혜택 없이 작성한 글입니다. - 문화비 소득공제, 온누리, 상생카드 가능 스승의 날 맞이 SGYM 김민유 트레이너쌤 PT후기 시작 PT시작 계기 결혼 앞두면 마운자로도 맞고 다이어트도 많이 한다고 하던데요. 짝꿍도 협조적이고 나름 순조롭게 진행...
사실 블챌 뭔지 잘 모르는데 나렁이의 추천으로 일기겸 시작! 때마침 내 다이어트도 시작! 미진이 따라서 후기 쓰는거 해보려 했는데 우선 나는 사진에 소질 없구 더불어 어딜 나가야 쓰지... 블챌이랑 다이어트일기 같이 시작해보자구~~~~ 5월쯤 아파서 나를 내려놓고 살았...
안녕하세요! 에스짐 진월점 김민유 트레이너입니다! 날씨가 더워지기 시작하면서 많은 분들이 여름을 대비해 다이어트를 시작하고 있습니다! 실제로 상담을 하다 보면 "한 달 동안 살 얼마나 뺄 수 있을까요?" "일단 살만 빠르게 빼고 싶어요" "00kg까지 빼고 싶어요" 라...
안녕하세요 진월동 프리미엄 PT 전문 SGYM 진월점입니다! 다이어트를 시작하는 많은 분들이 가장 먼저 보는 것은 체중계 숫자입니다. 몇 kg 빠졌어요?! 한달에 몇 kg 감량 가능할까요?! 물론 체중 감량도 중요합니다. 하지만 진짜 변화는 단순히 숫자에만 있지 않습니...
혼자 하는 다이어트와 전문가와 함께하는 다이어트의 차이 날씨가 점점 더워지고 반팔, 반바지 입고 휴가 계획이 늘어나면서 많은 분들이 다이어트를 시작합니다. 하지만 매년 이맘때쯤 가장 많이 듣는 말이 있죠 "이번에는 진짜 살빼야지!!!" "여름 전까지만 빼자" 등등 실제...
에스짐 진월점 수업 끝나자마자 운동복으로 갈아입고 진월동 에스짐으로 직행! 오늘은 진월동 헬스장 에스짐에서 힙업을 위한 하체 PT를 받고 왔어요. 혼자 운동할 때와는 확실히 다른 강도와 자극! 운동 후 다리가 후들거릴 정도로 제대로 운동하고 온 솔직 후기 남겨봅니다. ...
안녕하세요! 에스짐 진월점 김민유 트레이너입니다 날씨가 점점 더워지면서 운동을 시작하려는 분들이 정말 많아지고 있습니다! 특히 남성분들은 여름 대비 다이어트 벌크업 상체 프레임 만들기 어깨 넓어 보이는 몸 옷핏 좋아지지는 몸 이런 목표를 가지고 운동을 시작하시는 경우가...