에스짐 신세계점24시 헬스피티
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블로그 리뷰
추석 맞아 오랜만에 광주 방문해서 헬스장 가려는데, 실패하면 어떡하지? 명절에 오랜만에 고향에 내려오면 몸이 무거워지고, 헬스장 한번 가볼까 하는 생각 다들 해보셨을 거예요. 하지만 무턱대고 헬스장 일권을 끊고 운동을 시작했다가 시설이 부족하거나, 관리가 제대로 안 돼...
화정동에서 꾸준히 다닐 헬스장을 찾는다면 거리만큼 중요한 것이 운영시간과 운동 환경이에요. 퇴근 시간이 매일 다르거나 저녁 약속이 있는 날에도 부담 없이 방문할 수 있어야 운동을 생활 속 루틴으로 이어가기 좋기 때문이에요. SGYM 신세계점은 화정동 생활권에서 24시간...
작년부터.... 행복한 연애를 시작하면서 살이...이렇게 찔수도 있구나 싶을 정도로 ㅋ.ㅋ 내 인생 최고 몸무게를 매일매일 갱신하고 또 갱신하면서... 충격먹으면서도... 오빠랑 또 맛있는거 먹고..... ㅎ ㅎ 운동은 또 열심히 하는지라 건강한 뚠뚠이의 삶을 살아가던...
상담을 하다보면 90%의 회원님들이 “살 빼고 싶어요.”라고 하세요. 그런데 막상 운동을 시작하고 나면 회원님들의 목표는 조금씩 달라져요. 체중계 숫자보다 ✔ 옷 핏이 달라지고 ✔ 허리라인이 생기고 ✔ 힙라인이 올라가고 ✔ 어깨와 목선이 예뻐지고 ✔ 전체적인 분위기가 ...
안녕하세요 화정동 여름 핫바디 만들기 여성전문 트레이너 혜원쌤입니다. 본격 여름이 되어서인지 수업 문의가 부쩍 늘어난 요즘인데요! 많은 회원님들이 지속적으로 저를 찾아주시는 이유가 뭔지 정리해보았어요 화정동 no.1 에스짐 신세계점 회원님들의 이유있는 선택이 운동을 망...
안녕하세요 농성동 뱃살 담당일진 여자트레이너 혜원쌤입니다 ♀️ 눈깜짝할 새 여름이 되었죠! 계획했던 다이어트 잘 마무리 되셨나요? 왜요..? 다이어트는 여름 오기전에 끝내는게 맞잖아요! 이번 봄은 유독 '러닝하면 뭘먹어도 안찐대!' 하면서 정작 러닝 2-3일 하고 먹...
안녕하세요 화정동 웨딩PT 전문 여자트레이너 혜원쌤입니다 ♀️ 날씨가 따뜻해지면서 점점 결혼하는 회원님들이 늘어나고있어요! 얼마전 저도 회원님 결혼식에 참석하고왔는데요 ㅎㅎ 결혼식 날짜가 잡히고 나면 가장 많이 듣는 말이 있어요. “드레스 입으려면 살빼야 해요.” 물...
안녕하세요! 지친 일상속에서 운동의 재미를 찾아드리는 트레이너. SGYM 신세계점 한수현 트레이너입니다. "운동해야 하는 건 아는데 퇴근하면 너무 힘들어요." 회원님들과 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 말 중 하나입니다. 아침부터 업무에 집중하고, 퇴근 후에는 몸도 ...
요즘 날씨 풀리면서 슬슬 옷도 얇아지고… 거울 보는데 “어..? 나 이렇게 살쪘었나…?” 싶은 순간 오지 않나요 저는 겨울 동안 먹고 쉬고 반복하다가 인생 최대 몸무게 찍고 충격받아서 ㅠ 드디어 운동 시작하기로 결심했어요 그래서 집 근처 광천동헬스장 엄청 찾아보다가 시...
올 여름 전 급찐급빠 다이어트 위해 광천동헬스장 SGYM 신세계점 다녀왔어요 에스짐 신세계점24시 헬스피티 영업시간 : 매일 24시간 영업 (연중무휴) 전화 : 0507-1385-1020 주차 가능 (무료), 단체 이용 가능, 예약, 장애인 주차구역, 대기공간 에스짐 ...