에스짐 롯데계림점 24시 헬스피티

안녕하세요 리뷰허니비 등장입니다! 이번에 리뷰해볼 곳은 충장로 일대에서 가장 깨끗하고 친절한 헬스장으로 소문난 에스짐 롯데계림점입니다! 에스짐 시설과 PT후기까지 남겨보도록 할게요ㅎㅎ 위치 : 지도 참고 (계림동 그랜드센트럴 바로 옆, 롯데백화점 ...

안녕하세요. SGYM 롯데점입니다. 다이어트를 시작하면 가장 먼저 줄이게 되는 것이 바로 탄산음료입니다. 하지만 평소 콜라를 즐겨 마시던 분들이라면 제로콜라를 선택하게 되는데요. 회원님들과 상담을 하다 보면 정말 자주 듣는 질문이 있습니다. "제로콜라는 칼로리가 없는데...

보험은 사실 뭘 들어야하는지 아직도 잘 알지못하겠다만.. 현재 가입되어있는 보험 is 삼성화재 1년간 헬스장 이용이 무료로 가능하다 단, 월 10회 이용!! 이것만해도 어딘가 흑흑 작년부터 기회는 주어졌고 나는 게으름과 바쁨을 핑계로 가지못하였으며 6월이 되서야 비로소...

에스짐 롯데점 운동 기록도 남길 겸 후기를 써봅니다 운동은 역시 꾸준함이 답인 것 같아요!!! 이번에는 충장로 헬스장 에스짐 롯데점에 방문해서 PT를 받아봤어요. 같은 에스짐이라도 지점마다 분위기나 시설 차이가 있어서 궁금했는데 롯데점은 규모부터 꽤 인상적이였어요.^^...

안녕하세요. SGYM 롯데점입니다. 운동을 시작하려고 마음먹어도 어떤 헬스장을 선택해야 할지 고민되는 경우가 많습니다. 특히 계림동 헬스장을 찾고 계신 분들이라면 시설, 운동 환경, PT 시스템까지 꼼꼼하게 비교해 보실 텐데요. 오늘은 계림동 헬스장을 찾는 분들에 게 ...

안녕하세요. SGYM 롯데점입니다. 운동을 시작한 지 몇 달이 지났는데도 몸의 변화가 느껴지지 않는 분들이 생각보다 많습니다. 헬스장에 꾸준히 출석하고, 유산소 운동도 하고, 식단까지 신경 쓰는데 결과가 기대만큼 나오지 않는다면 무엇이 문제일까요? 대부분의 경우는 운동...

날씨가 더워질수록 운동 시작하려는 분들이 정말 많아지는 시즌입니다. 특히 여름휴가, 바디프로필, 다이어트를 목표로 헬스장을 찾는 분들이 많아지면서 요즘 가장 많이 검색되는 키워드 중 하나가 바로 대인동 헬스장입니다. 하지만 막상 등록하려고 하면 “어디가 시설이 좋은지”...

안녕하세요! SGYM 롯데점 최수현 팀장입니다 :) 오늘은 조금은 개인적인 이야기를 해보려고 합니당 이번 5월, 감사하게도 센터 내 최우수 성과 트레이너로 선정되었습니다 >_< 결과만 보면 좋은 한 달이었지만, 사실 이번 5월은 저에게 꽤 힘든 시간이기도 했습니다. 매...

계림동 PT 회원님들이 여름마다 가장 많이 말씀하시는 고민! 날씨가 더워지면서 자연스럽게 반팔을 꺼내 입게 되는 계절입니다. 여름이 오면 회원님들께 가장 자주 듣는 고민 중 하나가 있습니다. “팔뚝이 너무 신경 쓰여요.” “반팔 입으면 팔라인이 도드라져 보여서 스트레스...

운동을 시작할 때 많은 분들이 “어디 PT가 유명한가요?” “운동 빡세게 시켜주는 곳이 좋은 거 아닌가요?” 라는 고민부터 하곤 합니다. 하지만 실제로 대인동 PT를 오래 다닌 회원들을 보면 공통점이 하나 있습니다. 바로 “내 생활패턴에 맞는 운동을 했다는 것” 입니다...