BM휘트니스 두암점 헬스 GX PT

안녕하세요! 광주 북구 두암동 헬스장 [BM휘트니스] 트레이너 김관우 입니다. 벌써 낮 기온이 훅 올라가면서 후텁지근한 여름 냄새가 물씬 풍기는 요즘입니다. 다들 다가올 여름 준비, 하계 휴가 준비는 잘하고 계시나요? "올해는 진짜 수영장에서 당당하게 상의 탈의 해야지...

안녕하세요~!! :) 현재 많은 문의와 등록으로 뜨거운 반응을 얻고 있는 18주년 감사 이벤트 소식 전해드립니다! 이번 이벤트는 오랫동안 저희 비엠휘트니스를 사랑해주신 회원님들께 보답하기 위해 준비한 역대급 혜택 프로모션인데요 예상보다 상담 문의와 등록 예약이 빠르게 ...

안녕하세요 BM휘트니스 김동건 트레이너 입니다. 요즘 30도에 가까워진 날씨에 이마에 땀방울들이 송송 맺히고 있는데요ㅠㅠ 해가 갈수록 점점 더워지는 날짜가 앞당겨 지는 것 같습니다 하. 지. 만 저희 BM휘트니스 더위에 쉽게 지지 않습니다. 필드에 에어컨 3대!!!!!...

안녕하세요 :) 광주 북구 두암동 대표 운동놀이터! 두암동 · 각화동 · 동광주 헬스장 BM휘트니스입니다 벌써 5월이 중반까지 왔네요! 날씨가 점점 더워지면서 야외운동 하시던 분들도 다시 헬스장을 찾는 시즌이 돌아왔습니다 :) 그리고 이제 정말 얼마 안 남았습니다… ...

안녕하세요 BM휘트니스 김동건 트레이너 입니다. 오늘은 우리 식사에서 가장 쉽게 찾아볼 수 있는 '탄수화물'에 대한 오해와 진실을 좀 알아볼까 합니다! 다들 탄수화물이라고 하시면 쉽게 생각하시는게 밥, 빵, 고구마 등등 을 생각하시는데 이 외에도 생각보다 더 많은 음식...

안녕하세요 회원님들 혹시 알고 계셨나요? 저희 두암비엠휘트니스가 올해로 18주년을 맞이했습니다! 한 자리에서 무려 18년!! 같은 장소에서 수많은 회원님들과 함께해온 시간입니다. 단순히 오래 운영된 헬스장이 아니라! 그만큼 많은 분들의 변화와 결과를 만들어왔다는 의미...

안녕하세요 BM휘트니스 김동건 트레이너 입니다. 오늘은 사람을 좀 찾고 싶어서 글을 써봅니다.. 제가 찾고 있는 사람은.... 운동이 처음이신 분들!! 운동을 하는데 자극을 모르겠어요 하시는 분들!! 혼자 운동하는데 피드백이 필요하신 분들!! 헬스장을 이용하고 싶은데 ...

안녕하세요 두암동 대표 휘트니스! 두암동 대표 헬스장! 두암 BM 휘트니스입니다!! 날씨가 점점 따뜻해지면서 금방 뜨거운 여름이 다가오고 있죠 ☀️ 다가오는 여름휴가 생각하면 벌써부터 설레는 마음도 있으실 텐데요! 그런데… 신나게 놀기 전에 꼭 하나 준비하셔야 할 게...

안녕하세요 BM휘트니스 김동건 트레이너 입니다! 오늘은 제가 가장 자신있는 부위인 '가슴' 루틴을 좀 공유 드리려고 합니다! 저희 BM휘트니스에 있는 가슴 운동 머신들입니다! 제가 가슴운동에서 중요하게 생각하는 것들 중 한가지는 손잡이의 위치입니다. 윗가슴-아랫가슴-밑...

회원님! 회원님!! 회원님!!! 혹시 알고 계셨나요... 저희 BM휘트니스가.. 18주년을 맞이 했다는 사실을!! 회원님들의 꾸준한 관심과 사랑 덕분에 항상 감사드리는 마음입니다. 함께 이뤄낸 18주년인만큼 이번 이벤트 말 그대로 초! 특! 가! 할인입니다. (V.A....