봉선동PT 모벨 퍼포먼스 트레이닝

안녕하세요. 블룸앤북입니다. 운동 좋아하는데 운동을 오랫동안 욕심껏 잘못해왔다는 평을 들었던 터라...그런 아쉬운 점을 개선하기 위해서 진월동 PT 딜라이트 무브 피티에 다녀왔어요. 운동 후 정리 및 복습하는 차원에서 기록해봅니다. 진월동PT 딜라이트 무브 피티 광주 ...

광주 재활PT는 모벨 퍼포먼스 트레이닝에서 받으세요. 위치는 봉선동 쌍용아파트 맞은편에있어요 주차는 쌍용아파트에 했습니다.. 발목을 우지끈 해버린지 어언 4개월.. 조금만 무리하면 발목이 부어서 하던 운동을 그만뒀더니 몸이 점점 커지는 것 아니겠어요 ㅋㅋㅋ 그러던 와중...

광주 봉선동PT 후기, 모벨 퍼포먼스 트레이닝 다녀왔어요 ⓒ글·사진 bitnal_young 광주 남구 봉선중앙로 5 1층 모벨 퍼포머스 트레이닝 평일 09:00 - 21:00 주말 09:00 - 13:00 ※ 매주 일요일 정기휴무 ☎️ 0507-1300-0571 ...

안녕하세요 !!!!!! 여러분 제가 결혼 준비를 나름 하고 있잖아요..? 근데 이제 사진 찍기 전에 미리 운동을 하면서 슬슬 준비를 해야하는데 저는 진짜 운동, 헬스에 대해서 1도 모르니까 되게 답답하더라구요 그냥 무작정 헬스장 가기는 무섭고... 그렇다고 PT는 조금...

광주 재활 PT 봉선동 모벨 퍼포먼스 트레이닝 개인 PT후기 ✨ 요즘 매번 혼자 운동을 하다보니까 봐주는 사람이 없어서 몸이 틀어지는 것 같고 자극도 좌우가 미세하게 다른 느낌이 나길래 이거! 다른 이의 도움이 필요하다! 느껴서 저도 트레이너이지만 트레이닝을 받으러 다...

"아무리 운동을 해도 나아지지 않는다?" "통증이 오히려 심해진다?" " 내 몸의 상태를 진단받고 싶다?" 이런 분들은 지금 이 글을 딱 5분만 읽어주세요. 광주 봉선동에서 다른 곳과 차원이 다른 몸을 제대로 쓰는 방법을 알려주시는 "모벨 퍼포먼스 트레이닝" 찐 경험 ...

살아있으면 죽습니다 운동하면 좋다는 거 알고 계시죠? 근데 아직 시작 못 하고 계시죠? 뭔가 하나씩 걸려서 자꾸 미뤄지고 있죠? "나중에 하자"가 벌써 몇 달째 반복되고 있죠? 대두분 똑같습니다. 할 이유는 알겠는데, 발이 안 떨어졌습니다. 그런데 이 한 가지를 알고 ...

운동 시작했다가 흐지부지된 적 있으신가요? 작심삼일로 끝난 경험, 한 번쯤 있으시죠? "이번엔 진짜 해봐야지" 하다가 또 멈추셨나요? 몸이 안 바뀌니까 의욕도 같이 사라졌죠? 열심히 하는데 왜 안 되지? 그런데 딱 하나 바꿨더니 달라졌습니다. 루틴입니다. 저는 26년간...

오늘은 광주 봉선동에서 재활pt로 유명한 모벨 퍼포먼스 트레이닝에 방문해보았다! 모벨 간판이 보이면 따라서 쭉 들어가면 됨! 문 잘 보고 들어가세요! 전 바보라 바로 앞에 문이 있는데 다른 곳에서 헤매고 있었어요 ㅎㅎ.. 들어가기 전에 실내 운동화로 갈아신고 들어가면 ...

운동해야 한다는 건 알고 계시죠? 막상 시작하려니 몸이 안 움직이죠? '내일부터'를 수십 번 반복해보셨죠? 그래도 여전히 운동이 하고 싶으시죠? 사람 사는거 다 똑같습니다. 작심삼일에 헬스장 등록만 하고 안가는거요. 그런데 딱 한 가지를 바꾸고 달라졌어요. '크게 시작...