건휘트니스 헬스&PT&요가&필라테스&스피닝 목포남악점
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블로그 리뷰
안녕하세요 효블리입니다! 운동을 시작하려고 마음먹으면 가장 먼저 고민되는게 시설과 시간이죠 목포와 남악을 통틀어 압도적인 규모와 24시 연중무휴라는 파격적인 조건을 갖춘 곳 바로 건휘트니스! 오늘은 운동하고 싶을 때 언제든 달려갈 수 있는 이곳을 소개해 드릴게요 남악 ...
&&&& 안녕하세요, 다다입니다 목포에서 헬스장 알아보다 평소 자주 보던 곳이 있는데 바로 건짐이예요 우선 연중무휴에 24시간 운영이라서 시간 신경 안 쓰고 편하게 다닐 수 있다는 점이 제일 마음에 들었어요. 출근 전에도 가능하고, 저녁 늦게도 가능하고, 진짜 내 스...
주소 전남 목포시 옥암동 1333-1 ⏰ 영업시간 24시간 영업 ☎ 예약,문의 0507-1401-4383 ️ 주차 주차장있음 목포 건휘트니스 후기 헬스장을 알아보던 중에 방문한 곳이 목포 건휘트니스입니다 실제로 이용해 보니 왜 많은 사람들이 목포 24시간 헬스장으로 이...
안녕하세요~ 꿀템깡하는 빛둥입니다! 운동 다시 시작하려고 알아보다가 가성비 좋다고 해서 다녀온 건휘트니스. 24시 운영이라 시간 제약 없이 다닐 수 있어 방문해봤어요. 자세한 위치도 남겨놓을게요:) ✔ 24시 연중무휴라 부담 없는 목포헬스 건휘트니스는 24시간 운영에 ...
필라테스가 지겨울 때쯤 무슨 운동을 해볼까 고민하다가 운동의 정석 헬스를 다시 시작하기로 결정해서 24시간 연중무휴, 400평대의 대형 헬스장인건 휘트니스를 방문해보았다. ♀️➡️ 건휘트니스 ✔️평일 오전 6시부터 24시간 운영 ✔️토요일 ~ 저녁 8시30분까지 운영 ...
목포 헬스장 추석음식으로 살찔 걱정만 된다면 추석이 다가오면 왜 항상 체중계부터 피하게 될까요? 아직 한 입도 먹지 않았는데 벌써 2-3kg 찐 기분이 드는 이상한 현상이죠. 이건 비 오기 전 무릎이 아픈 것처럼 우리 몸이 보내는 일종의 신호일지도 모르겠어요. 그런데 ...
왜 항상 가을만 되면 무너질까요? 목포 헬스 센터 건휘트니스를 찾아주시는 많은 분들이 하시는 질문입니다 여름 동안 땀 흘리며 살을 빼놨지만 계절이 바뀌자마자 갑자기 식욕이 늘어납니다 운동 가는 발걸음이 무거워지면서 하루하루 다시 예전의 생활로 되돌아가는 기분이 듭니다 ...
사무직이 아닌 여러분 OO는 필수입니다 하루 종일 몸 쓰는데 왜 더 아플까요? 건설현장에서 일하시는 분 물류센터에서 무거운 걸 나르시는 분 또 서비스업에서 하루 종일 서계시는 분들 많으시죠? 이런 분들이 헬스장 얘기만 나오면 이렇게 말씀하시더라고요. 하루 종일 몸 쓰는...
안녕하세요! 최근에 체력을 기르기 위해 헬스장에 다니게 된 대학생입니다. 얼마 전 목포 옥암동에 있는 건휘트니스를 방문하게 되었는데, 처음 가본 헬스장이었지만 확실히 기대 이상이었어요. 헬스장 규모도 크고, 다양한 시설이 마련되어 있어서 다가오는 여름을 대비하기에 안성...
전 선생님과 PT를 하셨을 때 혹시 아쉬웠던 부분이 있으셨나요 목포 헬스장에서 PT 경험이 있던 분들과 상담 진행할 때 항상 여쭤보는 질문입니다. 불편사항을 개선하기 위함인데요. 듣고 있으면 같은 트레이너지만 화가 날때도 있었습니다. 지각이 빈번했어요. 계속 휴대폰을 ...