바디스미스 순천본점

순천 24시간 헬스장 바디스미스 순천점 리뉴얼 이야기 순천 24시간 헬스장 바디스미스 순천점 리뉴얼 했어요 :) 안녕하세요! 순천 24시간 헬스장 바디스미스 순천점입니다 이번에 회원분들이 더 쾌적하고 편하게 운동하실 수 있도록 인테리어 리뉴얼을 진행하게 되었어요. 운...

안녕하세요 바디스미스 순천점입니다 새로 단장하고있는 바디스미스 순천점 기존회원님들 많이 기다리고 있을텐데요 기다려주신 고마운 마음을 담아 오픈 당시 가격 그대로 진행하는 한정 프로모션 이벤트를 시작합니다 바디스미스 순천점 리뉴얼 공사중 ! 기존 헬스장을 새롭게 리뉴...

해맑게 웃는 푼수 범코치 안녕하세요. 순천에서 여성 전문 PT를 진행하고 있는 바디스미스 순천 본점 범코치입니다. 오늘 이 글에서 제가 어떤 사람인지, 어떤 수업을 하는지 차근차근 소개해드리려 합니다. 순천pt를 알아보고 계신 여성 회원분들께 작은 도움이라도 되었으면 ...

다이어트를 시작하면 대부분 이렇게 생각합니다. “운동만 열심히 하면 빠지겠지?” 그런데 실제 상담을 해보면 운동보다 더 중요한 부분을 놓치고 있는 경우가 많습니다. 바로 단백질 섭취입니다. 운동지도 장면 최근 상담했던 회원님도 운동은 주 3~4회 꾸준히 하고 있었지만 ...

운동을 시작하고 나서 체중이 오히려 늘어난 경험 있으신가요? 열심히 운동하고 식단도 신경 쓰고 있는데 체중이 올라가는 상황 이럴 때 가장 많이 드는 생각은 “살이 찌고 있는 건가?” 입니다 본의 아니게 결의에 찬 티칭장면 결론부터 말씀드리면 대부분 지방 증가가 아...

다이어트를 시작하면 이런 이야기를 많이 듣습니다. “물 많이 마셔야 살 빠진다” 그런데 막상 해보면 ✔ 물이 잘 안 들어가고 ✔ 맛이 없어서 힘들고 ✔ 생각보다 많이 못 마시는 경우 가 많습니다. 물 마시는 모습 그래서 상담을 하다 보면 이 질문을 정말 자주 듣습니다...

운동을 하면서 이런 이야기 들어보신 적 있으신가요? “물 많이 마셔야 살 빠진다” 그래서 일부러 물을 많이 마셔보는데 오히려 붓는 느낌이 드는 경우도 있습니다 물 마시는 모습 이럴 때 “이거 맞는 건가?” “물 많이 마시면 좋은 거 아니었나?” 이런 고민이 생깁니...

다이어트를 시작하면 이런 경험을 하는 분들이 많습니다 처음 며칠 사이에 체중이 확 줄어드는 경우 “벌써 이렇게 빠졌다고?” 이렇게 되면 “이 속도로 계속 빠지면 좋겠다” “지방이 많이 빠지고 있나 보다” 이렇게 생각하게 됩니다. 결론부터 말씀드리면 초반에 빠지는...

요즘 상담을 하다 보면 비슷한 이야기를 정말 자주 듣습니다. “PT 받아봤는데 효과를 잘 못 봤어요” 순천에서 운동을 시작하신 분들 중에 이미 한 번쯤 PT를 경험해보신 분들이 생각보다 많습니다. 그런데 다시 상담을 받으러 오시는 이유는 대부분 비슷합니다. 운동을 안...

PT를 고민할 때 이런 생각 한 번쯤 해보셨을 겁니다. ✔ 어디를 선택해야 할지 모르겠고 ✔ 가격은 다 비슷해 보이고 ✔ 효과가 있을지 고민되고 “어디를 선택해야 할지 모르겠어요” 순천pt 상담 특히 여성분들의 경우 체형 고민 다이어트 생리주기 까지 같이 고려해야 하...