바디포헬스

안녕하세요 화순헬스장 화순PT 바디포헬스 트레이너 안희주입니다.!! 가정의 달 5월이 되었어요:) 5월은 항상 정신없는 하루하루를 보내는거 같아요! 삶이 지치면 지칠수록 체력을 많이 길러야 한다는 사실 여러분들은 공감 하시나요? 많은 전문가들은 말합니다. 인생을 살아가...

안녕하세요 화순헬스장 바디포헬스 안희주TR 입니다! 벌써 봄이 지나고 여름을 향해 달려가고 있어요! 다들 여름 준비 잘하고 계신가요? 비키니를 입지 않더라도 여름에 몸이 드러나는 옷을 입으니까 옷맵시를 이쁘게 하기위해 다이어트를 생각하고 계실텐데! 여름맞이 몸만들기 바...

안녕하세요! 최쌤입니다~♡ 합리적이고 똑똑한 헬스장 선택 바디포와 함께 해보아요^^ 그 이유 나열 준비 완료!! 바디포를 선택해야 하는 이유!! 1.합리적인 가격 센터이용가격, PT비용 회원님께서 운동을 접하는 문턱을 낮춰드립니다. 2. 바디포 피티를 받아야 하는 이유...

안녕하세요 오랜만에 인사드립니다 화순헬스장 바디포헬스 트레이너 안희주 입니다! 날씨가 봄봄 해져서 운동 하기 좋은 날씨가 되었어요! 그래서 다들 여러 헬스장들을 찾아보실텐데 여러분들이 선택이 어렵지 않게!!! 바디포헬스를 선택해야하는 이유들을 가져와 보았습니다! 인바디...

안녕하세요. 바디포헬스입니다. 운동을 혼자 하려니 막막하고, 무엇부터 어떻게 시작해야 할지 모르시겠나요? 헬스장만 가면 기구 앞에서 망설이게 되고, 혼자 하다 보니 금방 지치고 재미도 없어 포기하게 되진 않나요? 바디포헬스에서는 재미·소통·효과 세 가지를 모두 담은 G...

안녕하세요. 화순 바디포헬스입니다. 새해가 밝았습니다. 2026년, 화순헬스장 바디포는 단순히 운동만 하는 헬스장을 넘어 회원님의 삶 전체를 관리하는 ‘NEW FITNESS LIFE’를 준비하고 있습니다. 올해 화순 바디포가 어떤 방향으로 달려갈지, 2026년 새로운 ...

안녕하세요!!! 화순바디포헬스 최쌤입니다. 너무 오래간만에 글을 올려요. 25년을 정신없이 보내느라... 바디포 연말파티 교회크리스마스행사등등 이건 따로 글을 올려볼게요^^ . . . 서두가 길었군요. 오늘 글을 쓰게 된 큰 목적 바로 신년 PT안내입니다. 최근 바디포...

안녕하세요 바디포헬스 트레이너 안희주입니다 2026년 새해가 밝았습니다!! 2026년을 어떻게 뜻깊은 한해를 보낼지 다들 계획을 짜고 계실텐데요! 그 계획에 운동이 빠질 수 없겠죠? 화순헬스장에서 전남유일 웰니스 헬스장인 바디포에 신년을 맞아 새소식통을 가져 왔습니다!...

안녕하세요:) 바디포헬스 안희주 트레이너입니다. 2026년 새해가 밝았습니다. 다들 새해복 많이 받으시고 좋은 한해가 되길 기도 할게요! !2026년 바디포헬스! 새로운 소식을 들고 왔어요! 그 소식을 전해드리고자 글을 써봅니다. 2026년, 바디포헬스가 웰니스 헬스장...

안녕하세요!! 바디포헬스장 최쌤입니다. 오늘은 너무도 핫한 GX수업!! 실제수업현황입니다!! 준비운동 플랭크로 시작해 봅니다!! 그리고 대망의 TRX수업 Y스트레칭 T스트레칭 오홋 첫수업에 트위스트런지까지!!! 엄청 많은 수업을 했지만 다 못올리는 슬픈.. 화순헬스장바...