더모스트핏
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블로그 리뷰
어김없이 나타난 헬린과 헬창의 그 사이 어디 쯤 존재하는 잇츠미 하 진짜 살 빼야하는데 운동 왜케 하기싫냐고요 내 몸뚱아리를 보고 있노라하면 숨이 턱 막히는데요 열심히 해보께요... 오랜만에 포즈 잡으니까 왜케 고장난거 같지 그래도 젤 처음 운동할 때에 비하면 ㅋㅋㅋ ...
안녕하세요 제가 다니고 있는 헬스쟝 대구 침산동 헬스장 더모스트핏 2탄 입니다 ️♀️ 평소 유지하려던 몸무게에서 4키로가 불어버린 상태 예신은 관리해야한다구요,, 2주뒤 1-2키로는 감량해서 다시 돌아오겠습니다 지방 태우려면 웨이트 후 유산소 아니겠숨니까 트레드밀,...
안녕하세요 오늘은 제가 다니고있는 대구 침산동 헬스장 더모스트핏을 소개하려합니다 다닌지는 3년 조금 넘었네요 ㅎㅎㅎ 저를 헬창의 길로 인도한 헬스장이에요 제 인생은 더모스트핏을 다니기 전과 후로 나뉩니다 많은것이 바꼈거든용 ️영업 : 월-토 ⏰시간 : 월-금 09:0...
침산동 헬스장 추천 더모스트핏 대구 북구 침산로 173 시그니처타워 7층 영업시간 월-금 9:00-23:00 토 9:00-14:00 매주일요일 휴무 *법정공휴일 9:00-20:00 주차여부 3시간무료(시그니처타워 지하주차장) 오늘 소개할 곳은ㅎㅎ여성전용 피티샵 더모스트...
From, 블로그씨 꾸준히 뭔가를 한다는 건 정말 쉽지 않네요. 작심삼일 말고 내가 꾸준히 하는 일을 사진과 함께 공유해 주세요! 안녕하세요오옹❤ 매일 맛집, 카페 포스팅만 하다가 저의 일상을 공개하려고 해요! 며칠 전에 1년 동안 다녔던 피티샵을 그만뒀거든요 ㅜㅜ 이...
3월 중순부터 제가 다니는 PT샵에서 매년 진행하는 2023 리즈갱신 프로젝트에 참여하기로 했어요 7월 1일까지 매주 토요일 오전에 단체 운동을 하거나 야외활동을 함께하면서 같은 목표를 향해 달려간답니당 2022 리즈갱신 단체바프는 결혼이다 여행이다 뭐다해서 제대로 못...
오늘도 더모핏과 함께 리즈갱신 TMF 더모스트핏 더모스트핏에 다닌 지 어느덧 1년 반?✨ 벌써 PT 86회차다 노란색 레깅스는 작년 8월 리즈갱신 단체바프 준비하는 시점이었는데 현재는 리즈갱신은 무슨 운동안가고 살쪄서 무릎 아픈 상태 원래 오늘은 하체 수업이었는데 노로...
주소 대구 북구 침산로 173 시그니처타워 7층 더모스트핏 찾아가는길 [주차] 네비게이션에 '선학맨션' 검색하신 후 맨션 입구를 지나쳐오시면 코너 직전 지하주차장 출입구가 있습니다. 영업시간 영업 중 23:00에 영업 종료 23시 0분에 영업 종료 월 09:00 － 2...
오늘은 2021년 5월 1일! 확- 쪄버린 확'찐'자 탈출 프로젝트 (거창해버린다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 4월 12일 첫 수업하고 일주일 쉬어버렸지만 이왕 하는거 잘- 꾸준히 해보고싶은 맘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ So hot한 분들이 많은 PT샵이라 나도 저렇게 될 수 ...
살면서 한번쯤은 찍어보고 싶었지만 선뜻 도전하지 못했던 바디프로필 프로 의지박약러인 내가 중간에 포기하지 않고 바프를 찍었다는게 내심 뿌듯해서 바디프로필 일기를 남겨볼까 한당 헤헤 운동과 식단, 변화된 몸, 바프 촬영까지 한번에 정리하기 ෆ 사실 바디프로필을 찍어야지!...