쇠타작PT

간만에 블로그를 쓴다. 다시 열심히 써보아야겠다. 귀찮아서 안쓴건 아니다. 그냥 일이 많다ㅋㅋ 이겨내면 좋은날 오것지~ 하면서 사는중이다. 저번 쇠미나를 듣고 오 하면서 이건 꼭 찾아가서 들어야해..! 하면서 구미로 찾아갔다. 3시간 걸려서 도착한 구미.. 가다가 무릎...

제목이 말장난 같겠지만 맞다. 260118 일요일 드디어! 쇠미나 교육을 받음ㅋㅋ 받게된 계기는 용준센세가 정말 무조건 듣고 하면 좋을거같은 교육으로 말씀해주셨다. 쇠미나는 수맹의 소드(검) 김태현 센세가 진행하는 교육으로 진짜 가격대비 그냥 공짜다. 구미까지 뛰어가든...

세미나를 가기 위해 구미로 향하는 중입니다 제주에서 구미로! 오랜만에 비행기도 타고 재환 선생님 뒷 모습 모처럼 비행기에서 책도 읽었습니다 한두페이지 읽고 뻗음 (새벽 5시 수업하고 오느라 피곤했어요;;ㅋㅋ) 대구공항 도착 세미나 참여하시는 현오선생님 차에 탔습니다 (...

우리의 알싸한 모습들을 이쁘고 멋지게 담아주신 이영작가님께 감사를.. (매우 잘생김 주의) 사진 순서는 몰라서 그냥 느낌 있는거 골라 올려놓았습니다:) 비밀병기 : 황호철 (천마이요) + 동개의 걸작 : 고기 네모네모 명승지밥 -특징- 케틀벨 48kg 더블 가능. 귀여...

안녕하십니까?! 산동pt 오늘은 창원 동네 트레이너가 아닌 레슨생으로 돌아가 글한번 작성해보겠습니다! 저번에 글 작성하고 자세 점검차 다시 한번 쇠타작PT샵을 방문했습니다! (김태현 대표님을 찾아주세요!) 구미pt 프레스 운동시 좌측 AC 어깨 통증이 한번씩 있어서 어...

#구미피티 #산동피티 #옥계피티 #산동PT 안녕하세요 ㅎㅎ 쇠타작PT 입니다. 오픈한지 2주년이 다되어가는데 시간 참 빠른거 같습니다. 인스타로만 소식을 정하고 블로그를 잊고살아서... 밀린 업로드 조금씩 해보겠습니다 ㅎㅎ 오늘은 뇌출혈로 인한 편마비회원님의 운동 일지...

안녕하세요!!! 오늘은 트레이너 이민혁이 아닌 레슨생,교육생의 모습으로 돌아가 저도 교육을 받으러간 글을 한번써볼까합니다! 우선 제가 교육을 받으러 간 곳은 경북 구미 산동에 위치한 산동PT 쇠타작PT샵 라는 곳입니다! 구미PT 1:1 프리미엄 PT샵으로 남녀노소 누구...

#구미피티 #산동PT #산동 #산동피티 #옥계피티 안녕하세요 ㅎㅎ 쇠타작PT 입니다. 간만에 블로그 포스팅을 하게 되었습니다 최근 전국에서 많은 분들이 방문해주셔서 정신없이 수업만 하고 올릴 영상은 모아 놓고 이제서야 포스팅을 올리네요 ㅜㅜ 앞으로 좀 더 꾸준하게 포스...

안녕하세요~ 쇠타작PT 입니다 ㅎㅎ 오늘은 기존 정규레슨회원님의 소개를 하고자 합니다 ㅎㅎ 원포인트 스쿼트 레슨 회원님은 대구에서 원포인트로 방문해주셔서 수업후 정규레슨까지 희망하셔서 10회를 등록하시고 매주 대구에서 구미까지 먼거리를 와주시면서 수업을 진행했습니다 ㅎ...

안녕하세요 쇠타작PT 김관장 입니다ㅎㅎ 오늘은 쇠타작PT 오픈전부터 저랑 오랜 시간 호흡을 맞춘 회원님을 소개해 드리려고 늦은 주말 컴퓨터를 켰습니다. 운동전 회원님의 몸상태 회원님의 운동전 비포입니다. 처음 오셨을 때 왜소한 체격에 대한 콤플렉스로 저를 찾아와 주셨습...