드래곤파라다이스짐
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블로그 리뷰
안녕하세요. 드래곤파라다이스짐 입니다. 날씨가 점점 더워지면서 헬스장 내부 공기 관리가 중요해지는 시기입니다. 운동 공간은 많은 분들이 함께 사용하는 공간인 만큼 냄새나 먼지 관리에도 신경을 많이 쓰고 있는데요. 이번에는 회원분들이 더욱 쾌적하게 운동하실 수 있도록 헬...
세상 모든 것이 프리미엄이 대세 프리미엄 공간에서 내게 꼭 필요한 운동도 배우고 몸도 건강도 < 나의 가치 > 를 높일 수 있는 공간 드래곤 파라다이스짐 < B1 > OPEN 방문 첫걸음부터 반겨주는 마치 에르✨스 브랜드와 같은 색상으로 고급진 분위기와 샹들리에 레...
소정의 원고료를 지급받아 작성된 글 입니다 안녕하세요 하루종일을 일하며 컴퓨터 앞에 앉아있는 직장인다보니.. 늘 목도 뻐근하고 등도 뻣뻣한게 일상이었죠.. 스트레칭을 해봐도 잠깐뿐이고.. 자세가 틀어졌다는 느낌은 계속남아있어서 대봉동pt 수업을 시작하게되었어요 처음 상...
안녕하세요 ♂️ 2026 연초 잘 보내고 계신가요 ? 여러분 올해는 ! 꼭 ! 작년보다 더더더 ! 건강하게 걷고 삽시다 ! 이제 우리들은 발운동의 중요성이 강조되는 시대에 살게 되었습니다 중요성을 널리 알리고자 하는데는 다 뜻이 있겠죠 ? 우리 몸의 피로누적 .. 우리...
둘째를 낳고 나니 몸 상태가 예전 같지 않다는 걸 일상에서 자주 느끼게 되더라고요. 잠도 부족하고, 하루 종일 아이를 돌보다 보면 몸을 돌볼 여유가 거의 없었어요. 예전에는 당연하게 하던 움직임도 쉽게 피로해지고, 스스로 체력이 많이 달라졌다는 생각이 들었어요. 그래서...
허리 걱정 덜고 한 발 내딛은 대봉동헬스장 첫 PT 경험, 드래곤파라다이스짐 최근 교통사고 이후로 운동을 한동안 쉬게 되면서 몸이 예전 같지 않다는 걸 하루하루 느끼고 있었어요 특히 허리가 자주 뻐근해지다 보니 이대로 혼자 운동을 다시 시작하는 건 무리겠다 싶었죠 그래...
저희 아빠가 오래동안 허리 쪽이 불편해서 일상생활에서도 많이 힘들어하셨어요, 몸이 편치 않다 보니 자연스럽게 운동과도 멀어지고 체력도 예전 같지 않다고 자주 말씀하시더라구요 일 마치고 집에 오면 기운 없이 쉬는날이 많아져서 옆에서 보는 가족 입장에서도 마음이 너무 쓰이...
체력이 예전 같지 않다는 걸 느끼며 시작했어요 나이가 들수록 몸이 예전 같지 않다는 걸 자연스럽게 느끼게 됐어요. 조금만 움직여도 쉽게 지치고 혼자 운동을 하다 보니 방향을 잡기 어렵더라고요. 그래서 이번에는 혼자서 끙끙대기보다는 함께 움직이며 흐름을 잡아보고 싶다는 ...
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드래곤파라다이스짐 대구 중구 대봉로 226 4층 0507-1453-2034 요즘 들어 부쩍 몸의 불균형이 느껴져서 제대로 된 대봉동피티 샵을 찾고 있었는데요. 특히 발목과 무릎 쪽이 계속 신경 쓰였는데 그렇게 찾다가 알게된 드래곤파라다이스짐을 요즘 엄청 열심히 다니고 ...