선샤인짐

이제 여름이니 ..다이어트 ...운동 해야겠쥬 ㅎㅎ 인바디... 쟀는데 충격쓰 ..... 이렇게 충격요법 해야쥬 운동 열심히 하겠죠 전 동구 피티샵 저한테 맞는 운동으로 배우고 있는데요 근력 체력 뭐 바닥이고 허리측만이 심한편이라서 무거운걸 들면 안되서 최소한의 무게로...

안녕하세요 7월말부터는 휴가를 다녀와서 아직 정신 못차리고 있어요 너무 쉬다보니 ... 하기 싫은 ..... 또르륵 살도 찌고 ㅠㅠ 몸무게 안재고 있어요 ....... 배에도 살이 붙은것 같고 그냥 불안하면서 한주 보내버렸네요 ㅎㅎ 이 나태한 인간 같으니 ..........

대구는 비가 많이 와요 ... 비오는거 너무 싫치만 그래도 금요일은 뭐다 ? 바로 불금 그럼 어디 헬스클럽 가야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 오늘도 동구 피티 받으로 왔숩니다~ 대구 동구 피티샵 pt샵 선샤인짐 ~ ! 토,일은 쉴꺼니깐 ................... 자세 ...

요즘 운동 뜸 했쥬 ,,, 저 이사를 했답니다 와 이사 진짜 힘들었어요 ㅠㅠ 살이 그냥 빠지는줄 .... 무작정 살을 뺀다고해서 굶거나 약을 먹게 되며 근육이 없으며 탄력이 없어서 ㅠㅠ 절대 안이뻐요 그래서 운동을 하면서 식단 지키면서 건강하게 다이어트를 하는걸 추천합...

이름 : 선샤인짐 도로명 주소 : 대구 동구 신암로20길 54 3층 ● 영업시간 - 수 09:00 ~ 22:00 - 목 09:00 ~ 22:00 - 금 09:00 ~ 22:00 - 토 09:00 ~ 22:00 - 월 09:00 ~ 22:00 - 화 09:00 ~ 22:...

업체명 선샤인짐 주소 대구 동구 신암로20길 54 3층 영업시간 일정기휴무 (매주 일요일) 월09:00 - 22:00 화09:00 - 22:00 수09:00 - 22:00 목09:00 - 22:00 금09:00 - 22:00 토09:00 - 22:00 전화번호 0507...

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똑똑 첫 포스팅입니다 아이 부끄러.... 대구 헬스 대구 PT 아직 낯설어요 인스타만 하다가 블로그 넘어왔어요 ... 기록이라는걸 하다보며 저의 몸도 좋아지겠죠 ...? 헬린이 1일차 블로그 포스팅 ㅎㅎ 저는 대구 동구 신암동 PT 샵 선샤인짐 1 : 1 맞춤 트레이닝...

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