더핏짐PT

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 어제는 창원에서 wngp라는 대회가 열렸고 저희 회원님이 출전을 하셨는데요! 정중앙에 검정색 경기복이 바로 저희 회원님 입니다~! 작년 25년 1월 중순에 처음으로 운동을 시작하고 딱 1년 반만에 대회까지 출전한 ...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 여름이 다가오면서 대회와 바디프로필 준비를 하시는 회원님들이 늘고 있는데요~! 지난번 대회 준비하시는 회원님에 이어 오늘은 30대 후반 남성의 1년 반의 시간 동안 운동 변화와 다이어트 과정까지 보여드리겠습니다! ...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 벌써 5월 가정의 달입니다~! 부모님과 집안 어른들께 선물 어떤 거 드릴지 고민하고 계시는 분들께 가장 좋은 선물을 추천해 드리겠습니다! 어른들께서 가장 중요하게 생각하는 게 첫번째 자식들의 안부와 두번째 자식들에...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 5월 중순부터 무더위가 시작 되는 거 같더니 비가 며칠 오고 날이 다시 시원해졌네요! 이제 여름이 시작되려 하는데 지난 겨울에 오셨던 저희 회원님은 벌써 15kg 감량에 성공하셨답니다!! 작년 연말 처음 찾아주시고...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 마지막 블로그 글쓴지가 오래된 거 같은데 감사하게도 많은 분들이 찾아주셔서 블로그 글을 쓸 여유가 없었네요ㅠㅠ 기존 회원님들의 결혼 , 군입대 , 이직 등으로 수업 여유가 조금 생겨 소식을 전해드리려 합니다! 지난...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 요 근래 날씨가 엄청 따뜻해지더니 이틀 전에는 대구에도 엄청난 눈이 왔었는데 대부분의 회원님들이 엉망인 길을 지나 출석을 해주셔서 제가 너무 기분이 좋았습니다^^ 하루만에 눈이 다 녹고 이제 곧 날씨가 더워지면서 ...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 오늘은 벌써 1월 마지막 날이네요 새해 세웠던 목표를 아직 포기 하지 않고 노력하고 있으신가요 포기 하지 않으면 느려도 목표지점에 도착할 수 있다는 말이 있는데 저희 센터에 그 말을 완벽하게 이루어낸 회원님이 계십...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 오늘은 새해의 첫 주말입니다 새해 복 많이 받으세요! 새해를 맞이해서 다이어트와 건강관리를 목표로 세우신 분들이 많으실 텐데요! 저희 센터에도 지난 수능이후 지금까지 열심히 다이어트를 진행하고 있는 회원님이 있답니...

안녕하세요 도원동 pt전문 헬스장 더핏짐PT 입니다~! 지난 주말 강풍과 한파가 오면서 뉴스에서 사고 소식들이 많이 들려오네요 더이상 사고가 없기를 바라면서 추운 겨운에는 사람들의 건강에도 문제가 많이 생기는데요,,, 특히 나이가 많으신 분들은 추위라는 것이 생각보다 ...

#세라젬 5층# 8/14 상체 초반엔 10:00~11:00 해주더니 언젠가부터 10:00~10:50 바뀌더니 죽 그럼! 한시간은 빡센 것 같아 50분 바짝하면 되지싶어 별말 안하고 넘어감! 14일에 볼일 보고 가느라 10:10 다 돼서 시작했는데 10:49에 마침ㅎ 이...