커브스 괴정클럽

피부와 머릿결에 도움을 주는 것은 무엇일까요?바로 단.백.질 요즘 아침에 일어나면 온몸이 찌뿌둥하고피로하고, 또 피부도 엉망진창이더라구요.. 알고보니 이런 증상들이단백질이 결핍되서 나타나는 증상이더라구요. 그래서 반성중입니다.. 자, 그래서 이번에도단백질의 중요성을 널...

#커브스 #여성운동 커브스 #커브스 괴정 클럽 비가 오는 아침이다... 부동산 출근하기 전 커브스 괴정 클럽에서 아침 운동을 한다.. 월요일에서 금요일까지~ 가장동 삼성래미안과 내동 맑은 아침 아파트 중간에 커브스 괴정 클럽이 있다.. 횡단보도 하나 건너면 운동 장소가...

그동안 운동이라고는 숨쉬기 운동 밖에 모르던 맑은아침천사로 살아왔다 맑은아침부동산을 운영하면서 한아파트에 살면서 같은 단지 상가에서 부동산을 하다보니 운동 클럽에 등록하지 않는 한 어디 운동할 장소나 기회기 마땅히 없었기 때문이다. 나이가 들고 몸이 무거워 지던 어느날...

커브스 괴정클럽 너는 내운명 9월 우리클럽 이뱅이 있었다.. 맑은아침천사도 너는내운명에 열심히 운동하면서 참여했다.. 운동도 하고 포인트로 쌓을수 있는 이밴트~ 지루하지 않게 운동하라고 자주 이뱅을 한다... 이런걸 일석이조... 라 하지 않을까 ?? 9월 커브스 괴정...

내가 커브스를 만나지도 어느덧 3년째이다. 한달에 한번 내가 다니는 커브스 괴정클럽에서 인바디를 측정하고 운동결과를 확인한다. 여행이다~ 김장이다~ 미뤘던 커브스 인바디를 측정했다. 인바디결과는 ! 앗 ! 게으름 피운게 여실히 결과로 나타났다 체중과 체지방은 늘고,근력...

내동 맑은아침아파트와 가장동 삼성래미안 아파트를 사이에 두고 괴정동 한민시장이 있어요.. 한민시장 입구 목화상가에 커브스괴정클럽은 아침9시 부터 저녁9시까지 서킷을 돌며 기구운동과 걷기를 반복한는 운동 입니다 이곳 커브스클럽은 아침9시 날마다 나를 반겨 줍니다. 오늘도...